以前的我月薪三千薯鼠,負債,想要改變卻總是陷入到焦慮械蹋、迷茫的狀況中出皇,很是無力。
直到我看完《規(guī)劃最好的一年——今年必須是突破的一年》這本書哗戈。
不僅還清了負債郊艘,還實現(xiàn)了月薪三千到五位數(shù)的提升,副業(yè)變現(xiàn)五位數(shù)的夢想等。
下面跟大家分享一些閱讀完這本書的一些收獲暇仲。
復(fù)盤過去步做,可以讓自己收獲更多的信心和勇氣,從而擺脫瞎亂奈附、窮忙的生活-在過去的一年中全度,什么事情讓你感到最自豪?
以前的我也是一個很自卑的人斥滤,畢業(yè)出來后工作不穩(wěn)定将鸵,還負債。
當(dāng)我看完這本書以后佑颇,就開始每周顶掉、每月進行復(fù)盤。每次復(fù)盤都會把做成功的事寫出來挑胸,一開始沒有明顯的感覺痒筒。半年后,突然就感覺自己內(nèi)心有了底氣茬贵,也對自己更有信心了簿透,在一定程度也改變了自己的信念。
利用目標七原則解藻,給自己設(shè)計一個清晰明了的未來
書中介紹了書寫目標的7個原則老充,分別是:
①明確性
我們想要擺脫瞎亂、窮忙的生活螟左,首先要明確自己想要的是什么啡浊。
比如:我想要學(xué)習(xí)攝影,這就是一個模糊的目標胶背。明確的目標可以這樣去設(shè)定:完成新報名的靜物攝影課程11節(jié)巷嚣。這樣寫就會比較容易達成了。
②可衡量性
目標應(yīng)該有內(nèi)置標準钳吟。比如:我要多運動廷粒,這就不是有效目標,因為這個目標是模糊的砸抛,我們可以改成,我計劃每周跑步3次树枫,每次5公里直焙。
③可行性
行動是目標最根本的內(nèi)容,因此在制定目標時砂轻。明確主要行動至關(guān)重要奔誓,如何明確呢?
例如:有規(guī)律地更新小紅書。這個目標可行性就不高厨喂。但如果是“每周更新兩篇小紅書”這樣可行性就很高了和措。
④風(fēng)險性
目標必須具有一定風(fēng)險性,我們在實現(xiàn)這個目標以后蜕煌,個人能力和狀況都能得到很大改變派阱。
⑤定時性在制定目標時,一定要考慮到截止期限斜纪,頻率和定時任務(wù)等贫母。截止期限越臨近,效率就會越高盒刚。
⑥激勵性
你的目標要能夠換起你的激情
⑦相關(guān)性
制定目標時要和實際生活統(tǒng)一
根據(jù)這7個原則好好寫下想要實現(xiàn)的目標腺劣,然后行動起來,瞎亂因块、窮忙的生活很快就能得到改變了橘原。