【Lesson 3:學(xué)會(huì)相信和信任遠(yuǎn)比沖過終點(diǎn)更加持久深遠(yuǎn)】

如果我是一個(gè)跑者阱高,那么當(dāng)我停止奔跑時(shí)赴背,我是誰?跑步桦他,僅僅只是我表達(dá)自己的一種方式搔预,但它是一種相當(dāng)重要的方式霹期。

我們對(duì)自我的定義是什么,我們可以相信自我嗎拯田?

We are what we believe

我們跑過一座高高架在布迪甘達(dá)基河上的人行橋历造,沖著村莊里那些放學(xué)回家的孩子們打著招呼微笑著,但有一個(gè)小女孩想和我們多說幾句船庇。她離開了同伴吭产,同我們一起沿著小道慢跑了一會(huì)兒,她把小手放在我的掌心里鸭轮。這個(gè)簡單的動(dòng)作表達(dá)了她的信任垮刹,也讓我想起我們比賽的所有目的:信心、希望和積極性张弛。有些道路荒典,注定是要分享的酪劫,你的比賽也是如此。不管我們?cè)谀切└呗柸朐频馁惖郎厦媾R的個(gè)人挑戰(zhàn)是什么寺董,我都會(huì)一直記得覆糟,放在我掌心的那只小手的感覺。學(xué)會(huì)相信遮咖,學(xué)會(huì)信任滩字,要遠(yuǎn)比沖過終點(diǎn)的意義更加持久深遠(yuǎn)。

多年之前御吞,在我參加第一場UTMB之前麦箍,在獨(dú)自進(jìn)行了一次漫長的徒步之后,我開始認(rèn)識(shí)到:我可以相信自己的身體和意志陶珠,它們會(huì)帶著我挟裂,讓我憑借雙腳,獨(dú)自完成一段漫長的旅程揍诽;這真令人感到欣慰诀蓉。當(dāng)我認(rèn)識(shí)到,在我想要做的暑脆,和我能夠做的事情之間渠啤,有時(shí)會(huì)存在難以逾越的鴻溝之后,我就失去了那種信任添吗。但也許在這種認(rèn)識(shí)的深處沥曹,是更隱秘的釋放感。

Believe in youself

所以碟联,我們是誰妓美?心理學(xué)家大衛(wèi)問過這樣的問題:“現(xiàn)在的你能夠信任未來的你嗎?”這個(gè)問題讓我想到玄帕,存在于未來的我們自己是與存在于現(xiàn)在的我們自己完全不同的——我們的情感部脚、信念和理想都在不斷的演變想邦,從生物學(xué)上來說裤纹,我體內(nèi)的絕大多數(shù)細(xì)胞在七年之內(nèi)會(huì)全部更新一遍。

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