岸見一郎/古賀史健
近幾年市場上充斥著各式各樣的心理學(xué)偽心理學(xué)尋找自我類型的心靈雞湯書籍模狭，大多數(shù)擺在顯眼處颈抚，怎么說呢，有些書里全是理論和專業(yè)名詞嚼鹉，有些書完全無病呻吟幾句話就可以講完的一定要長篇大論的騙稿費(fèi)贩汉。對于真正需要或者想要了解心理類的初學(xué)者，真的很難挑到一本合適自己的真正心理類書籍锚赤，如果你想要找這方面的書籍的話匹舞，我首推這一本《被討厭的勇氣》。
打開這本書簡直每一頁都能讓你找到可以做筆記的地方线脚。里面既沒有生澀難懂的專業(yè)名詞赐稽，也沒有令人厭煩的無病呻吟，有的只是禪師和青年問答浑侥。而讀者將在這些問答里推翻許多我們原有的認(rèn)知姊舵，從而明白自己到底需要什么，需要怎么做寓落。
當(dāng)然也不是說這本書是完全完美的括丁。比如，禪師說到人如何才能幸福這個(gè)話題的時(shí)候零如，表明只要自顧自的認(rèn)定自己是幸福的就可以躏将，那就是一路走到黑的意思？（對不起考蕾！能力有限找不出合適的詞；霰铩！）
“你不是為了滿足他人的期待而活肖卧，他人也不是為了滿足你的期待而活蚯窥。”
這句話塞帐，說起來多簡單拦赠，我們卻常常忽略。這大概就是知道很多道理葵姥，依然過不好這一生荷鼠？
我們總有這樣那樣的理由干涉身邊的人，愛的不愛的喜歡的恨的榔幸，用愛的名義捆綁允乐，用恨的名義傷害對方，卻從來沒有想過削咆，我們生來就是一個(gè)人牍疏，我們也終將一個(gè)人死去。我們能做好的只有自己拨齐，而大部分的人鳞陨，連自己都做不好，永遠(yuǎn)活在別人的課題里瞻惋。
我們要做的是隨時(shí)隨地做分離課題厦滤，所以為了提醒自己，以后會(huì)每隔一段時(shí)間都把這本書拿出來拜讀一下熟史，讓自己慢慢找到自己馁害。（最后這句怎么這么雞湯！）
