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這個(gè)月看的一本書 叫做刻意練習(xí)皱炉。
下面我來給大家分享我對(duì)這本書有關(guān)章節(jié)內(nèi)容以及理解
練習(xí)不就是不斷重復(fù)嗎巩检？
不是姓赤。
不斷重復(fù)只是“天真的練習(xí)” 無法帶來進(jìn)步
正確的練習(xí)需要好的導(dǎo)師 要有目標(biāo) 有反饋
我現(xiàn)在已經(jīng)成年了侄柔，練習(xí)什么都已經(jīng)晚了吧？
不是居扒。
只要掌握正確的方法概漱，夢(mèng)想都可以實(shí)現(xiàn)。
我們把每天日常的事物重復(fù)做1000天喜喂，也不會(huì)讓你成為專家瓤摧，只會(huì)讓你在現(xiàn)實(shí)中越陷越深
有目的的訓(xùn)練，需要我們花大量的時(shí)間重復(fù)的去做一件事情玉吁，但是在此之中照弥，我們卻很難繼續(xù)
進(jìn)行下去，我們心里和身體都會(huì)變的懶惰进副，但是我們要注意到这揣，當(dāng)我們停滯不前，我們可以
做些什么改變敢会？ 當(dāng)然曾沈，我們還要注意到，盡管你如果繼續(xù)付出努力鸥昏，你是一定可以繼續(xù)前行的
請(qǐng)注意一下我們身邊每一位你認(rèn)為優(yōu)秀的人，他們之所以獲得成為成功姐帚，年復(fù)一年
日復(fù)一日刻苦練習(xí)下去吏垮，他們又是如何做到的？
如果你一定要認(rèn)定某人生下來就在某一方面很有天賦罐旗，但你要知道一個(gè)事實(shí)膳汪，這些都是他們?cè)?/p>
成功之后，或者有了一些成就之后你的出來的結(jié)論九秀，所謂的天賦遗嗽，是刻意練習(xí)之后的產(chǎn)物
如果你認(rèn)為你沒有天賦，那你肯定不會(huì)去想所有嘗試鼓蜒，所以你不會(huì)堅(jiān)持下去的理由是因?yàn)槟?/p>
沒有天賦痹换，這也是事實(shí)征字，它可以讓你相信，自己沒有天賦娇豫，甚至可以放棄自己可以去嘗試的機(jī)會(huì)
再來我們?cè)摿膭?dòng)機(jī)匙姜， 提高水平和合理安排飲食看似是一碼事，合理的飲食計(jì)劃可以讓我們變得
更加健康冯痢，那些遵循了合理飲食計(jì)劃的人氮昧，他們看上去可能更有活力更健康，但是浦楣，可能中途
可能會(huì)放棄自己的飲食計(jì)劃袖肥，恢復(fù)到原來的飲食計(jì)劃，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來的人振劳，重新設(shè)計(jì)了他們的計(jì)劃
走了下來椎组，雖然一路上會(huì)有很多很多的誘惑隨時(shí)會(huì)威脅他們的成功。
保持這種堅(jiān)持的動(dòng)機(jī)澎迎，要么繼續(xù)前行強(qiáng)化庐杨，要么停止，給自己一個(gè)停下的理由夹供。
開始練習(xí)了一段時(shí)間后灵份，并且可以看到結(jié)果的時(shí)候，這個(gè)就可以成為你的動(dòng)機(jī)哮洽。
當(dāng)你去做一件事情的時(shí)候填渠，很重要的是你的動(dòng)機(jī)是你要相信自己可以成功
而且你還要相信你的能力會(huì)得到提高。
今天就給大家分享這么多啦鸟辅，喜歡我的文章可以關(guān)注哦氛什，也可以給我留言提意見
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