? ? ? ? 2021年3 月14日晚7：00——9：00韋志中心理學(xué)網(wǎng)校“關(guān)愛女性心理健康”全國公益活動山東昌樂站在小渡劉景香老師帶領(lǐng)下圓滿舉行碰镜！本次活動參會者共有六人兢卵，活動主要以“講解+體驗+分享”三位一體的方式開展。
? ? ? ? 活動從假如你有10份愛绪颖，你將會分給誰開始秽荤，覺察自己，生活中作為女性我們常常會忽略了關(guān)愛自己菠发。通過講解女性在一生中所經(jīng)歷的無數(shù)個家庭角色及七個特殊時期的生理與心理特點王滤、對幸福的全面理解并通過體驗練習(xí)，引導(dǎo)成員發(fā)現(xiàn)自身存在的積極品質(zhì)滓鸠、分享品質(zhì)故事雁乡，學(xué)習(xí)如何找到自我價值、平衡家庭角色間的沖突糜俗，提升心理資本踱稍，從而為每個幸福家庭保駕護航。
體驗環(huán)節(jié)——女人花
? ? ? ? “女人花”的體驗環(huán)節(jié)將活動推向縱深處悠抹，每個伙伴隨著《女人花》的音樂珠月，閉上眼睛，冥想……想著自己是哪朵花楔敌？然后把自己的積極品質(zhì)畫在花瓣上啤挎，花瓣清新美麗，即興在旁邊寫上詩文一曲卵凑∏炱福伙伴們在完成繪畫體驗之后紛紛表達自己的感受，非常積極踴躍勺卢！表達即療愈伙判！
? ? ? ? 接下來請看大家的收獲分享：? ?
? ? ? 震媽：今晚的活動讓我感觸最深的是以后要好好的愛自己，關(guān)心自己的身心健康黑忱，然后才是用自己健康的身心關(guān)愛家人宴抚，關(guān)愛身邊的每個人！人生的角色已過半甫煞，努力做好當(dāng)下角色該做的事菇曲，等到更年期老年期來臨時能夠更好的面對生活，坦然接受該來的一系列問題抚吠，平穩(wěn)羊娃，安全的渡過這兩個特殊時期！
? ? ? 丁媽：愛自己埃跷，才能更好的愛家人蕊玷！從心理上邮利、情緒、心情垃帅、以及身體上愛自己延届，“心寬”才體胖，先讓自己開心快樂起來贸诚，才能感染方庭、帶動、影響家人和更多的人酱固！這是今晚我的我的感悟械念！
? ? ? ? 感謝每一次學(xué)習(xí)的機會，感恩韋志中心理學(xué)網(wǎng)校运悲！
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? ? ? ? 翔媽：今晚我參加了關(guān)愛女性心理健康龄减、構(gòu)建和諧幸福生活的心理成長活動，景香老師提出如果把愛把分成十份班眯，你都給了誰希停？我在紙上寫下了孩子、孩子的爸爸署隘、父母宠能、還有弟弟妹妹〈挪停可就沒有想過违崇，還應(yīng)該留一份兒愛給自己。景香老師講诊霹，一個女人在青春期羞延、妊娠期、哺育期畅哑、教養(yǎng)期肴楷、空巢期水由、更年期荠呐、老年期這七個時期是更應(yīng)該得到關(guān)愛、支持和理解的砂客。景香老師一邊講泥张，我一邊在想我自己。一路走過來的人生鞠值，現(xiàn)在我是到了什么期媚创？是教養(yǎng)期也是空巢期，也是更年期彤恶，我是應(yīng)該好好愛我自己了钞钙。這幾個時期都需要學(xué)習(xí)成長鳄橘，來充實自己。
? ? ? ? 一首女人花把我?guī)У搅硪粋€心境芒炼。女人是花瘫怜，我是什么花？迎春花本刽？冒著寒冷鲸湃，傲然開放。用她那美麗的姿態(tài)子寓，告訴人們暗挑，春天來了。我又覺得像是馬齒莧花斜友，無語惡劣的環(huán)境炸裆，它都會綻放，最后我選了梅花蝙寨。墻角數(shù)枝梅晒衩，凌寒獨自開。不與群花爭芬芳墙歪，寒梅傲雪听系。骨子有不服輸?shù)膭牛俏易钚蕾p的虹菲。
? ? ? ? 我的優(yōu)秀品質(zhì)的分享讓我重新認(rèn)識自己靠胜，原來我有那么多的好，正直善良毕源、包容浪漠、有責(zé)任心，執(zhí)著愛學(xué)習(xí)霎褐、不服輸址愿、熱情、有愛心冻璃，孝順父母响谓，希望今后我更努力，遇見更好的自己省艳，
? ? ? ? 兩個小時不知不覺中過去了娘纷，我的結(jié)束語是做60分的李煥英，40分留下做自己跋炕。感謝景香老師赖晶，感謝大家的陪伴！
? ? ? ? 磊媽：學(xué)習(xí)感悟辐烂，通過今晚的學(xué)習(xí)遏插，讓我知道了女人一生要轉(zhuǎn)換多個角色捂贿，經(jīng)歷七個時期，不管是哪個角色胳嘲？不管是哪個時期眷蜓，在愛別人的同時也不要忘了給自己留一份愛。關(guān)心自己的身心健康胎围，提升自己吁系，才有能力更好的去關(guān)心家人。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)白魂，我自己感覺進步很大汽纤，走出去擴大了交友圈，開闊了視野福荸，不只活在自己的世界里蕴坪。家人也說我有了很大的變化，學(xué)習(xí)使我進步敬锐，學(xué)習(xí)使我身心愉快[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
? ? ? 慧媽：通過昨晚的關(guān)愛女性心理健康背传，構(gòu)建幸福和諧生活，收獲慢慢：
? ? ? ? 1.假如你的愛分成10份台夺，都給了誰径玖，發(fā)現(xiàn)自己都給了家人，唯獨沒有給自己颤介，學(xué)到了愛自己才能更好的愛家人梳星！愛家人更要好好的愛自己！
? ? ? ? 2.女性隨著年齡的增長有多少家庭角色滚朵，發(fā)現(xiàn)自己的角色真多冤灾，女兒，女友辕近，妻子韵吨，母親，婆婆岳母 移宅，奶奶姥姥归粉，孫女，姐妹吞杭，兒媳盏浇，姨姑嬸变丧，等等芽狗，我們同時擁有多個角色。好好的做好角色轉(zhuǎn)換痒蓬。
? ? ? ? 3.第一次學(xué)習(xí)女性的7個需要特殊關(guān)愛的時期童擎，還講了各個時期注意事項滴劲，特點等漲了見識。
? ? ? ? 4.幸福是一種自我感受顾复，還練習(xí)了她技術(shù)班挖，每個人都畫了自己喜歡的花，把自己的優(yōu)秀品質(zhì)呈現(xiàn)芯砸，對自己信心滿滿萧芙，學(xué)會關(guān)愛自己。
? ? ? ? 最后每個人都講自己的收獲假丧，我的收獲是多關(guān)愛自己双揪，對孩子放手，成長自己包帚，幸福全家渔期，感恩劉老師和各位伙伴們，加油進步？拾睢７杼恕！
? ? ? ? 親愛的女性同胞們谋梭，好好愛自己信峻，才能有更好的能力愛家人！
? ? ? ? 每一次活動對自己的心理成長都是一個很好的促進瓮床。感謝網(wǎng)校帶領(lǐng)我們成長站欺，感謝每一位伙伴的積極參與！愿我們在成長的路上共同攜手大步前進纤垂！
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