銀耳炮赦、木耳都是好東西，滋陰潤(rùn)肺仲锄，補(bǔ)充膠原蛋白〗枇保現(xiàn)在我來介紹一種吃法，既好吃又養(yǎng)顏厅克。配料有銀耳、木耳、紅棗刻伊、桂圓肉、芡實(shí)椒功、黑豆各適量捶箱。
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銀耳和木耳需要用水泡發(fā)，其他配料只需要清洗一下就可以了动漾。然后把所有配料都放入料理機(jī)丁屎，放入適量的水，按"滋補(bǔ)糊"這項(xiàng)功能旱眯，
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30分鐘后就煮成糊了晨川，很香很甜還很滑，甜是紅棗和桂圓的甜删豺，滑是雙耳的滑共虑，純天然無添加。
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