收獲:1正念練習(xí)早上脉让，今天送兒子上學(xué)發(fā)現(xiàn)手機(jī)沒有電，兒子告訴我侦香，媽媽手機(jī)沒有電了就不聽故事可以圾叼，走在路上給我隨便聊了兩句，感覺孩子脾氣平和了盛泡。去菜市買菜發(fā)現(xiàn)今天早上我經(jīng)常去買肉的那家店闷祥，老板今天比之前要早一點(diǎn)。菜市賣菜的阿姨叫我饭于，我沒有聽見蜀踏，當(dāng)我再次從她身邊走過時(shí)，她又叫我掰吕，還告訴我果覆，前10分鐘叫我我沒有理她。我開心告訴她殖熟，不好意思阿姨局待。看見之前買過他水果的大爺，他的早飯是自己從家里帶過的钳榨，每天是水果擺好了舰罚，才吃早飯，心想他一定是擔(dān)心來晚了薛耻，市場(chǎng)就沒有他放水果的位置营罢。回家給父母做的油茶早飯饼齿。
中午正念練習(xí)饲漾，閨蜜給我打電話送她回老家“定遠(yuǎn)”她比較孝順，回去陪她奶奶缕溉，我從來沒有去過那個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)考传，當(dāng)我一到哪里，想找個(gè)停車位時(shí)發(fā)現(xiàn)眼前出現(xiàn)了好朋友的媽媽证鸥，馬上讓阿姨幫我找了一個(gè)位置把車停好僚楞。我在鎮(zhèn)上逛了一圈，買了豬大腸和豬排骨枉层，是在兩家買的泉褐，兩位老板人都很好，很熱情返干，比縣城里這些豬肉的老板真誠(chéng)兴枯。自己一個(gè)從定遠(yuǎn)開車回家，回想發(fā)現(xiàn)鎮(zhèn)的老年都矩欠，年輕人都外出打工了财剖，那這些年輕人的孩子都是爺爺奶奶在家?guī)В屛抑懒诉@些孩子為什么會(huì)出現(xiàn)青春期和成長(zhǎng)道路上的問題癌淮。
晚上正念練習(xí)躺坟，好朋友到店里找我聊天，她發(fā)現(xiàn)我了這幾個(gè)月的變化乳蓄，我告訴她我變化的原因咪橙。當(dāng)她說晚上一起吃飯，我答應(yīng)了虚倒，但我告訴她美侦，讓她現(xiàn)在店里等我一會(huì)，我5點(diǎn)40要去看女兒魂奥，給女兒送晚飯菠剩，好朋友理解我說好的。我給女兒做的土豆絲炒肉耻煤，飯沒有煮熟具壮，我就給她帶的餅准颓，女兒很開心，我告訴她不不好意思棺妓，媽媽今天煮飯時(shí)間晚了攘已，，就帶的菜怜跑，沒有米飯样勃，女兒一點(diǎn)的沒有不開心。晚上和好朋友吃馬路邊邊串串香妆艘，她帶了兩個(gè)朋友彤灶，吃飯的時(shí)間看著我和我兒子的對(duì)話就和我聊了關(guān)于孩子家庭，我很開心的分享了我的改變和孩子的改變批旺，我感覺自己在分享的時(shí)候心里很開心，感覺自己收獲滿滿的诵姜，我自己在哪里滔滔不絕的聊汽煮，走的時(shí)候有一位美女主動(dòng)加了我微信，對(duì)我說棚唆，她很需要我這種正能量的朋友暇赤。
收獲2:今天給家里買了排骨和豬大腸，自己學(xué)會(huì)了如何清洗豬大腸宵凌。
3通過自我改變鞋囊，收獲了兩個(gè)朋友，有一位美女還是主動(dòng)加我的瞎惫。
感恩:1閨蜜帶我去《定遠(yuǎn)》溜腐，讓我發(fā)現(xiàn)了一些實(shí)際性的家庭經(jīng)濟(jì)和孩子的問題。
2感謝羅燕請(qǐng)我吃的晚飯瓜喇，介紹了兩位美女認(rèn)識(shí)挺益，讓我收獲了兩位朋友。
3兒子現(xiàn)在的自主學(xué)習(xí)能力越來越好了乘寒。
反思:覺得今天話是聊的有多望众，下次要注意。
今天沒有回思維導(dǎo)圖伞辛。
