? ? ? ? 人們都想“每臨大事有靜氣”逢捺，大多數(shù)人面對(duì)挑戰(zhàn)噬ッ唬慌張。人在嚴(yán)峻挑戰(zhàn)面前保持頭腦冷靜本來(lái)就不是一件容易的事情沼死。
? ? ? ? 這是什么着逐？情緒穩(wěn)定三角形。它告訴我們?cè)趺礃涌梢赃_(dá)到意蛀，“每臨大事有靜氣”耸别。
? ? ? ? 一、見世面：拓寬視野县钥，增強(qiáng)心理韌性
? ? ? ? 人的定力是歷練出來(lái)的秀姐，能力是磨煉出來(lái)的。所謂見世面若贮，并不僅僅指走過(guò)多少地方省有，看過(guò)多少風(fēng)景，更重要的是接觸過(guò)更多的人谴麦，經(jīng)歷過(guò)更多的事锥咸，通過(guò)接觸人和經(jīng)歷事，了解世界的復(fù)雜和多元细移。我們要知道天有多高，知道山頂多么高遠(yuǎn)美好熊锭，眼界才能開闊弧轧，格局才能提升；我們也要了解地有多厚碗殷，人性可以多么惡精绎，知道世界的不完美和陰暗面，增強(qiáng)自己的心理韌性锌妻。這樣代乃，面對(duì)大事，因?yàn)橐姸嘧R(shí)廣而更加從容不迫仿粹。
? ? ? ? 二搁吓、好心態(tài)：積極面對(duì)，尋找解決方案
? ? ? ? 什么是好心態(tài)吭历？穩(wěn)定堕仔、開放、積極的心態(tài)晌区。我們相信萬(wàn)事萬(wàn)物背后各有存在的道理摩骨，相信問(wèn)題總有解決的方法通贞。只有這樣的心態(tài)，才能夠激發(fā)人的創(chuàng)造力和想象力恼五，從而找到更好的解決方案昌罩。
? ? ? ? 三、多挑戰(zhàn)：主動(dòng)迎難而上灾馒，提升心理承受閾值
? ? ? ? 本領(lǐng)是練出來(lái)的茎用，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)，所以我們要主動(dòng)迎難而上你虹，從而不斷提升自己的心理承受閾值绘搞，增強(qiáng)自己的抗壓能力。在挑戰(zhàn)中傅物，我們會(huì)感受到自己的成長(zhǎng)與變化夯辖，并體驗(yàn)和珍惜來(lái)之不易的成功與喜悅。
