王曉云瓤漏，你終將可以做的更好～
天驕?zhǔn)サ兀蠲佬强铡玂RDOS
? ? ? 其實來鄂爾多斯的大半個月前，我就一直在糾結(jié)要不要來額馬呢擒抛，因為和君的游學(xué)活動和額馬時間重合了，這就是選擇的問題了补疑，和君游學(xué)會讓我見識到很多大佬歧沪，見識到之前從未見過的一些世面吧，而馬拉松如果你想完成它并且想追求成績的話莲组，其實是一場自己與自己的內(nèi)心較量诊胞，你認(rèn)識不到任何人，但是你可以清楚的認(rèn)識到自己锹杈，無論你能否完成與否厢钧，完成了你可以突破自己鳞尔，完成不了 你會知道自己的真實水平是怎樣的。我應(yīng)該和我的伙伴們一起踏上鄂爾多斯的征程早直，發(fā)掘內(nèi)心深處隱藏的另一個自己寥假。
? ? ? 講真的，我真的沒想過這次可以完賽霞扬，因為亞沙回來之后我都是一直在走路糕韧，從來沒有跑過，配速也都是一直在9 10左右喻圃，最好的一次拉練半馬成績是3小時10多分鐘吧萤彩，而且最近我都有些懈怠了，并沒有好好的太走路斧拍，更多的是完成任務(wù)式的打卡雀扶，可能并不是完完全全發(fā)自本心的真實想去完成吧。人生是一場馬拉松肆汹，而你自己是你自己的無限責(zé)任公司愚墓，沒有任何人可以對你負(fù)責(zé)，只有你自己昂勉，好與壞浪册，都與你相關(guān)，與任何人無關(guān)岗照。今天聽到一個老師講了一句話村象，一個是每個人的智商情商都有差異甚至一出身就注定了不同，這也就很正常決定了每個人都會有不同攒至。另一個是厚者，在我們沒有很好的資質(zhì)條件的時候，我們能否做到像曾國藩那樣迫吐，只要百折不撓籍救，只要一直一直堅持隱忍，你也可以向上攀登渠抹。這就很類似馬拉松蝙昙，是一個長期的過程，中間可能會有很多戰(zhàn)略啊 要不要補(bǔ)給 什么時候補(bǔ)給梧却，但更多的時候 是內(nèi)心的不放棄奇颠，毅力，一定一定要完成的決心放航。
? 路邊的格闪揖埽花好美，看見這么美得花花在跟我微笑，都不好意思不好好比賽了荆几。
? ? ? 看到我的名字在這個上面吓妆，好像把我拉回了沙8，最后也是一塊幕布上印著每個人的名字吨铸，這太有儀式感了行拢。加油，我想真正的完賽诞吱，作為勇士的名字印在這上面舟奠，點(diǎn)亮鄂爾多斯的星空。
? ? ? ? 我感覺穿上亞沙的小黃衫還是很有魅力的房维，覺得自己無所不能沼瘫，所向披靡哈哈，真的咙俩，雖然之前一直也沒有好好訓(xùn)練耿戚，沒有抱著能完成的心態(tài)，可是來到了這里之后阿趁，或許是受氣氛感染吧膜蛔，取裝備，見隊友歌焦，見這么多同行的馬拉松伙伴，我心里在想說不定完成它砚哆，領(lǐng)一塊獎牌回去独撇。這幾天我其實都沒太休息好，所以賽前我買了一罐紅牛和一塊巧克力躁锁，平常我都不喝這種功能性飲料的纷铣，上次喝也就是高考的時候了，雖然有些抵觸心理的战转，但是我知道如果想比賽的時候不困興奮些搜立，我必須得喝它。
? ? ? 看著大家在排隊槐秧，真的會把人一下拉回到亞沙的戰(zhàn)場上的感覺啄踊，雖然沙8沒有完成。排隊的時候刁标，我真的還挺厚臉皮的一直往前走颠通，是一只靈活的胖子一直在人群中竄動，本來在后面的位置膀懈，后來到了中前方的位置了顿锰，跟我插隊的朋友們說聲抱歉呀。沒有參加過馬拉松的我，排隊的時候還問旁邊的保安硼控，路上都會有標(biāo)識嘛刘陶？因為我并沒有做賽前準(zhǔn)備工作，看圖看補(bǔ)給點(diǎn)牢撼，甚至都不知道兔子是干嘛的匙隔，還是比賽前鋒哥跟我說的讓我跟著兔子跑，我百度了下兔子是什么意思浪默，才知道是什么意思牡直。
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本來我的目標(biāo)定的是300完賽，就意味著要配速要在8分半內(nèi)纳决，強(qiáng)哥說中間還不能停碰逸。好吧~_~站在了算比較靠前的位置吧，5點(diǎn)半時間到的時候開槍了阔加，我也跟著人群跑了一下饵史，因為真的會被這種氛圍所感染戴動。所以我前兩公里的配速都是7吧胜榔，算是前面爭取了一點(diǎn)時間胳喷，后面不至于那么的趕吧，但是也不能松懈呀夭织。
上次學(xué)校組織刷二環(huán)吭露，我沒找見吳老師他們，就自己一個人走路了尊惰，我大概知道自己的一個狀況讲竿，5公里 10公里15公里 沒5公里大概身體是個什么狀況，每五公里需要補(bǔ)給下弄屡，但也不能多喝题禀，不然就太漲了害怕走不動了，一路上我還看見很多人在過橋的時候膀捷，每個公里數(shù)拍照留念迈嘹，還有中間上洗手間的，我就覺得不應(yīng)該抱著游客的心態(tài)來比賽啊全庸，我更想在賽道終點(diǎn)的時候拍照秀仲，拍出我勝利的愉悅之情啊，雖然沙8的時候我是游客的身份壶笼，但我覺得這次應(yīng)該突破下自己吧啄育。
超喜歡這張的～
? ? ? 一路上，我都是自己戴著耳機(jī)有自己的節(jié)奏走路的拌消，聽的歌曲全部都是高速high的挑豌，必須營造打雞血的氛圍安券，所以我一直在自己的世界里走路，對外界充耳不聞氓英，最后幾公里的時候侯勉，體力是下降了，走的并不是很快铝阐，可是還是很開心址貌，聽著音樂嘴上還念念有詞唱著歌，路邊的保安也看著我笑了徘键，心里想著他不是見了個逗比吧哈哈练对。其實當(dāng)我完成了10公里的時候，時間應(yīng)該是1小時20分之內(nèi)吹害，我就有預(yù)感我能完賽了螟凭，后面的路程無非是堅持 不要懈怠就好。不過到后面因為我沒穿襪子它呀，腳底板會有些疼螺男，幸虧脂肪厚。
只要干就是了纵穿，一直沖就OK 了下隧。
? ? ? 真好，每一個人都得到了獎牌谓媒，突破了自己～謝謝亞坤豪爽請客淆院，第一天中午的飯我吃的很好，完賽真的與你有分不開的關(guān)系啊～
吳老師還是一直以來的鼓勵式的教育愛的教育句惯，遇到你這樣的老師真好～
這樣的意境真美～有好友～有美景～有期許～人生不就是如此嘛～無奮斗土辩，不青春～
