專注的力量

古往今來，各行各業(yè)成功的秘訣是什么吻贿？每個人的回答可能不一樣串结，但是成功者都擁有一個共同的品質(zhì)，那就是專注舅列！專注就是集中精力做好一件事肌割，專注就是長時間的全力以赴，專注就是一心一意堅持不懈帐要，不達目的決不罷休把敞。科學(xué)家?guī)资焐踔翈装偬煺セ荩貜?fù)著一個實驗是一種專注奋早；學(xué)生每天上八節(jié)課盛霎，每節(jié)課都能認真聽講是一種專注；外科醫(yī)生在手術(shù)臺前一站幾個小時也是一種專注耽装。

愛迪生專注于尋找燈絲摩渺，為人類帶來人造光明；比爾?蓋茨專注軟件的開發(fā)剂邮，造就了微軟帝國摇幻；居里夫人專注于從小山似的礦石中提煉放射性元素，最終發(fā)現(xiàn)了鐳挥萌；陳景潤專注于數(shù)學(xué)理論绰姻，終于登上數(shù)學(xué)的高峰。

對學(xué)習(xí)而言引瀑，專注更是具有重要的意義狂芋。專注可以讓你聽懂難懂的問題，專注可以讓你攻克難解的習(xí)題憨栽，專注幾分鐘可以背會一課英語單詞帜矾，專注一小時可以學(xué)會一個章節(jié)的內(nèi)容，專注一天就能掃除許多學(xué)習(xí)的障礙屑柔，專注兩個月就能使落后的學(xué)科變?yōu)橄冗M……

不論對于兒童還是成年人屡萤，專注都是成功的品質(zhì)。有位心理學(xué)家講掸宛，看一個兒童將來有沒有出息死陆，可以在上學(xué)前看他玩的是否專注，上學(xué)后看他聽課是否專注唧瘾，擁有了專注才能擁有成功措译。一個兒童擁有了專心聽講的習(xí)慣，專心做作業(yè)的習(xí)慣饰序，專心做事的習(xí)慣领虹，好成績就會是必然。一個成年人專注于事業(yè)求豫，全力以赴塌衰，堅持不懈，天長日久注祖，就能成為行業(yè)或領(lǐng)域的專家猾蒂。專家，就是通過專注成名成家是晨。

專注才能成功

成功是人人渴求的，但成功又不是人人都能如愿的舔箭。想要找到成功之源罩缴，除了肯花力氣外蚊逢，還要目標專注，持之以恒箫章，堅持不懈烙荷，淺嘗輒止者是不會成功的。因此檬寂，專注是成功基石终抽。

材料中，國際數(shù)學(xué)大師陳省身和著名畫家黃永玉桶至，就是專注自我的職業(yè)昼伴，最終取得成功的。這就更加肯定成功的前提必須要專注啊!我國古代著名思想家荀子對“專注”有深切的體會镣屹，他說：“鍥而不舍圃郊，金石可鏤;鍥而舎之，朽木不折女蜈〕钟撸”我國清代學(xué)者王國維曾總結(jié)了學(xué)習(xí)的三個境界，其一為志存高遠伪窖，“昨夜西風(fēng)凋碧樹逸寓，獨上高樓，望斷天涯路”;其二為持之以恒覆山，“衣帶漸寬終不悔席覆，為伊消得人憔悴”;其三為成功境界，“暮然回首汹买，那人卻在燈火闌珊處”佩伤。這些話都說明了目標專一和持之以恒是成功的必經(jīng)之路。大科學(xué)家歐立希立志制出一種藥劑晦毙，經(jīng)過長期不懈的努力生巡，在失敗了幾百次后，最后制出了藥劑六六六见妒。我國數(shù)學(xué)家陳景潤再少時就立志摘下數(shù)學(xué)王國的寶石——巴爾赫猜想孤荣。他勤奮鉆研，算紙用了幾麻袋须揣，艱難困苦盐股，玉汝于成，最后獲得成功耻卡。

居里夫人說過這樣一句話：當(dāng)你有一個偉大目標并專注付出疯汁，那么你就會把工作當(dāng)作休息。的確卵酪，只要你專注為目標奮斗幌蚊，持之以恒谤碳，即使是茫茫的黑夜，也仍不致迷失方向溢豆。

對于自我的人生目標蜒简，要專注投入，直至成功!所以漩仙，專注乃成功之基石!

凡事專注才能成功

因為專注所以成功搓茬，專注讓你把外界的煩惱摒棄在自我的耳朵之外，到達一種忘我的境界队他。只要我們能找出一個專心的對象卷仑，無論狀況多么糟糕，我們都能持續(xù)泰然的態(tài)度漱挎。

專注在一件事情上系枪，那么這件事情就必須能做好。但是對于許多人來說磕谅，別人比他的工作和正在做的事情更吸引他的注意力私爷，所以，成功的人較平庸的人是少之又少的膊夹。如果你在該專心工作的時候?qū)Ｐ墓ぷ鞒幕耄搶Ｗe人的時候?qū)e人表示真誠的好感，那么你就會獲得成功放刨。

如何才能專注工秩？

　　多數(shù)人不會把100%的注意力力都集中在一件事情上，往往你在做這件事情的時候還在想著另外一件事进统。此刻助币，如果你正不可控制地把你集中在手頭工作上的注意力分散開來，那么你的大腦就會胡思亂想：想一些苦惱的事情螟碎。這些讓你轉(zhuǎn)移注意力消極的想法會讓你產(chǎn)生錯誤的觀念眉菱，作出錯誤的決定，注意力就更不能集中掉分。

　　1俭缓、消極你頭腦中的消極想法，進入當(dāng)前的工作狀態(tài)酥郭，隨時控制你的大腦不要游離在你所務(wù)必做的事情之外华坦；

　　2、使大腦得到短暫的休息

　　經(jīng)常讓你的大腦得到片刻的休息不从，使僵化的大腦重新運作起來惜姐，一旦感到思維不活躍，思考問題不通暢消返，那么重新控制思維的最好辦法就是停止手上的工作载弄，讓大腦得到休息耘拇。這樣做能夠打破你在工作中構(gòu)成的思維定式撵颊，阻止精神壓力的積聚宇攻，恢復(fù)大腦活力。

　　3倡勇、把你的注意力集中在令人愉快的事情上

　　4逞刷、安排時間進行安靜地思考

　　安靜的思考如同沉思一樣，能放松你的情緒妻熊，控制你的情緒夸浅，解放你的創(chuàng)造力，讓你的工作和生活每時每刻都充滿新鮮的空氣扔役、

　　5帆喇、一次只做一件事

　　做一件事情之前，弄清楚輕重緩急亿胸，做最重要的事情坯钦。一次只做一件事情，全身心地投入侈玄，就不會因為注意力分散而弄的疲憊不堪婉刀。為了更好地完成工作，你務(wù)必學(xué)會怎樣拒絕超多消耗你精力的不必要的工作來保證你的效率序仙。

專注不是盲目的偏執(zhí)突颊，而是善于深度的思考，在層層深挖的過程中探尋事物的本質(zhì)潘悼。

? ?專注是一種態(tài)度律秃，本文章共八篇，

? ?專注為成功條件之首治唤！

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