健身以后開始愛上跑步下梢。其實(shí)愛上跑步最初不是健身客蹋,是因?yàn)槭佟4蟀褧r(shí)間的荒廢孽江,獨(dú)居的恐懼讶坯,面對(duì)冰冷冷房間時(shí)的無助,相對(duì)單調(diào)的八小時(shí)以外岗屏,沒有社交的寡淡生活辆琅。走出一段感情的離殤需要勇氣更需要智慧,當(dāng)然治愈一切的還是時(shí)間担汤。好幾次涎跨,前一秒哭的死去活來失去生活信心,下一秒崭歧,跑個(gè)五公里回來,心情舒暢情緒飛散撞牢,那時(shí)候開始覺得好像沒有什么是跑個(gè)五公里解決不了的率碾,如果不行,那就十公里屋彪。反正就是讓自己大汗淋漓所宰,再洗個(gè)熱水澡,然后早早的睡覺畜挥。腦袋放空仔粥,什么都不想,多巴胺的分泌還讓你感到快樂。從2公里氣喘吁吁到10公里輕輕松松躯泰,這個(gè)過程的改變也讓我欣喜不已谭羔。身體的輕盈,奔跑的快感麦向,似乎讓你覺得生活一直在向上瘟裸。
堅(jiān)持鍛煉一年。終于有機(jī)會(huì)跑馬诵竭。除去此前幾個(gè)小型賽事報(bào)了三次10公里话告,在自己熟悉的城市跑一場(chǎng)全民狂歡的馬拉松,好像是件太嗨的事情卵慰。享受過程沙郭,輕松完賽,并且播種下了跑半馬的心愿裳朋。那就從漢馬開始病线,立下一個(gè)跑半馬的小目標(biāo)吧。