心存正念

科學(xué)家在神經(jīng)化學(xué)領(lǐng)域的研究中發(fā)現(xiàn)了這樣一種現(xiàn)象:當(dāng)人心懷善念、積極思考時(shí)斗遏,人體內(nèi)會(huì)分泌出令細(xì)胞健康的神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)鞋邑,免疫細(xì)胞也變的活躍账蓉,人就不容易生病逾一,正念常存,人的免疫系統(tǒng)就強(qiáng)较溏琛陌宿;而當(dāng)心存惡意、負(fù)面思考時(shí)舶得,走的是相反的神經(jīng)系統(tǒng):即負(fù)向系統(tǒng)被激發(fā)啟動(dòng)爽蝴,而正向系統(tǒng)被抑制住,身體機(jī)能的良性回圈會(huì)被破壞蝎亚。

所以善良正直的人往往更加健康長(zhǎng)壽。

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