今天是周六，放棄了外出休閑的時間锐墙，用來參加弘丹寫作成長學(xué)院的線上工作坊課程礁哄，POA行動力，近十個小時講課贮匕，老師們很辛苦姐仅，我也很辛苦。
老師講的POA行動力課程刻盐，非常實(shí)用的一門課程，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)劳翰，在工作中敦锌，生活中都可以用到。POA行動力＝伙伴P×方法/行動A÷目標(biāo)O佳簸。
在這個公式里乙墙，就是A可以是為零的，就是沒有行動力生均，那么一切都是空听想，目標(biāo)一次不能太多。它總的表達(dá)是看著O马胧，拉著P汉买，找到A，O怎么找佩脊，就是通過痛和夢來找到O蛙粘。
這個公式是不斷循環(huán)，不斷變化的威彰，隨著認(rèn)知的不同出牧，目標(biāo)O和伙伴P還有方法/行動A也是不斷變化的。POA行動力學(xué)習(xí)最好方式還是通過勇敢的坦誠更能達(dá)成歇盼，因為坦誠更容易找到目標(biāo)共鳴的伙伴舔痕，一起共創(chuàng)更好的方法，方法再服務(wù)目標(biāo)，然后循環(huán)往復(fù)伯复。
課堂練習(xí)1：你來學(xué)習(xí)寫作的O是什么盈咳？我來學(xué)習(xí)寫作的目標(biāo)是培養(yǎng)寫作這門技能，因為以前不會寫边翼，那么通過學(xué)習(xí)鱼响，學(xué)習(xí)到這個技能。
課堂練習(xí)2：通過痛和夢來找你來學(xué)習(xí)寫作的O是什么组底？我想著那時來參加學(xué)習(xí)寫作的的動機(jī)丈积，是因為在單位總是要寫作，然后我不會寫债鸡，覺得自己好沒文化江滨，想要練習(xí)寫作技能，所以想著參加寫作課倒逼自己去學(xué)習(xí)厌均，讓自己也能有那種腹有詩書的淡然氣質(zhì)唬滑。
所以通過痛和夢找目標(biāo)，更能層次深的那個為什么棺弊。
行動清單晶密，在做事情有卡點(diǎn)的時候，先畫一個POA行動力圖模她，拆分這三個要素稻艰，找出問題所在，培養(yǎng)深度拷問為什么并找到為什么答案的能力侈净。
