自信是一種能力，因為自信不是刻在我們基因里的茎匠，但自卑卻與生俱來格仲，那就更需要后天培養(yǎng)自信這種能力了。
我之前非常不自信诵冒，盡管在別人眼里我還算自信凯肋，但是只有我自己覺得“我不夠好”。
這個“不夠好”的限制性信念汽馋，折磨了我很多年侮东。
追溯起來，從爸爸媽媽小時候總是打擊我開始豹芯，“你笨得比豬還笨”悄雅、“穿什么能顯見你了”、“你有什么資格跟別人比”...
于是铁蹈，學(xué)生時代我一直非常積極努力宽闲、刻苦學(xué)習(xí)，保持第一木缝，向父母證明我很優(yōu)秀。
為了保持第一我碟，我承受了太多心里的掙扎。我害怕落后矫俺，害怕父母對我失望吱殉。然而厘托，哪有永遠(yuǎn)的第一。
從初二下學(xué)期開始铅匹，我的成績開始下滑。那個在小學(xué)初中始終第一名的榮耀不在了包斑，我從第一名不斷下滑涕俗，直到變成了老師同學(xué)口中“她不行了”那個反面典型。
初中畢業(yè)考試我勉強(qiáng)考上了高中神帅，整個高中基本都在暗色調(diào)中度過。沒有了之前小學(xué)初中的第一光環(huán)找御，我也不再是老師同學(xué)的寵愛對象，再加上陌生的環(huán)境霎桅，我的自信跌到了谷底栖疑。
高中時期，也是青春期瘋長的時候哆档，我除了學(xué)習(xí)成績不再有優(yōu)勢蔽挠，外形啊人際交往啊都處于弱勢，就連當(dāng)時暗戀喜歡的男生瓜浸，都不敢跟對方說一句話澳淑。
但我個性好強(qiáng)，又不甘落后插佛，總是默默在心里跟自己較勁杠巡，無奈成績卻總是提不起來。度過了灰暗的高中四年雇寇，勉強(qiáng)上了個普通二本氢拥。
直到上了大學(xué)，我內(nèi)心一直有個聲音锨侯，“我對不起父母”嫩海，我讓他們丟臉了。
而這種低自尊蔓延了我整個大學(xué)時代囚痴。我不敢追求比我優(yōu)秀的男生叁怪，我覺得自己配不上更好的人。
當(dāng)時深滚，初中同學(xué)軍一直在跟我聯(lián)系奕谭，我覺得他配不上我，跟他談戀愛父母肯定會不同意痴荐，會覺得對不起父母血柳。但是又覺得他對我很好，彌補了在我父母那里得不到的關(guān)愛生兆、理解难捌、尊重，而且他不離不棄始終在追求我。
就這樣根吁，大學(xué)畢業(yè)之后我和他走到了一起昆汹，步入婚姻。雖然經(jīng)歷諸多波折婴栽，父母也因為這個婚姻，一度跟我斷絕親子關(guān)系辈末。
然而愚争，我在與父母權(quán)威對抗的“拉鋸戰(zhàn)”中，最終還是“贏”了父母挤聘。與其說是轰枝，我選擇了軍結(jié)婚，不如說组去，我在努力向父母抗?fàn)帯乙鲎约骸?/p>
不過鞍陨，從原生家庭“逃”到婚姻里，我依然沒有能力做自己从隆，我內(nèi)在依然低自尊诚撵，自卑，不快樂...
我為什么不快樂键闺？為什么不開心寿烟？在婚姻中摸爬滾打，跌跌撞撞走了十年筛武，如今挎塌，我才終于打破了那個導(dǎo)致我不快樂的元兇----內(nèi)在的低自尊。
這來源于我原生家庭否定打壓式的教育待锈，來源于我“高開低走”的學(xué)習(xí)經(jīng)歷缭贡，來源于我的婚姻選擇...最終讓我變得極其無力阳惹，在面對婚姻中的種種矛盾、親子沖突莹汤，我沒有家庭支持系統(tǒng)，孤立無援抹竹，最終爆發(fā)抑郁癥，把自己逼上痛苦的頂峰钞楼，經(jīng)歷身心的折磨袄琳，然后開始覺醒。
如果命運沒有給你一手好牌宛琅，原生家庭力你法決定逗旁，婚姻伴侶無法改變，那就感恩片效，自我覺醒堤舒。
原來我經(jīng)歷的這一切，是告訴我箕戳，我是一個有福報可以醒來的靈魂陵吸。
雖然歷時37年，好在一切都不晚壮虫。人生的下半場剛剛開始环础。
我是那個勇敢智慧的靈魂，我是那個自信綻放的女人饶唤，我全然接納我自己贯钩，我開始真正愛我自己办素。
當(dāng)我真正開始愛我自己性穿，我不再沉溺于過去需曾，也不再為明天而擔(dān)憂祈远，我只活在當(dāng)下，此時此刻绊含，今天我明白了躬充，這就是自信充甚。
找回自信，擁有自信伴找，鍛煉自信技矮，成為自信殊轴。親愛的自己，你真的很棒樊零，我愛你孽文。
