在Dreamore上偶然看見(jiàn)這樣一個(gè)項(xiàng)目借宵，《為夢(mèng)眾籌，籌去印度學(xué)習(xí)瑜伽的機(jī)票》矾削，發(fā)起人是一個(gè)瑜伽老師壤玫，她叫吉小韋，練習(xí)瑜伽已有很長(zhǎng)一段時(shí)間哼凯。她說(shuō)自己這次計(jì)劃去印度三個(gè)月欲间，去印度學(xué)瑜伽深造是她多年來(lái)的夢(mèng)想。
追小夢(mèng)：小韋老師練習(xí)瑜伽有多長(zhǎng)時(shí)間了断部？
吉小韋：8年了猎贴，目前主要做哈他、空中教練培訓(xùn)蝴光，以及私人的瑜伽理療師她渴，我一直都向往著去印度深造，卻總是由各種原因沒(méi)能去成蔑祟。眾籌也是為了推自己再前進(jìn)一步趁耗。
追小夢(mèng)：你是怎么想到來(lái) Dreamore上眾籌的呢？之前有發(fā)過(guò)項(xiàng)目么疆虚？
吉小韋：從來(lái)沒(méi)有苛败。說(shuō)起來(lái)满葛，也是機(jī)緣巧合，那天起床罢屈，我對(duì)自己許了一個(gè)愿嘀韧，如果今天有覺(jué)得不錯(cuò)的想法就去做。然后就在知乎看到一篇Dreamore創(chuàng)始人杜夢(mèng)杰發(fā)的一篇跟創(chuàng)業(yè)有關(guān)的文章缠捌，我好奇下了App锄贷，于是就有了這個(gè)項(xiàng)目。
追小夢(mèng)：有一位瑜伽大師叫做吉塔·S.艾揚(yáng)格曼月，她在10歲時(shí)不幸身患腎炎谊却，因救治無(wú)效而面臨死亡的威脅，在父親B.K.S艾揚(yáng)格的引導(dǎo)下她走上瑜伽之路十嘿，為成世界上為數(shù)不多的女性瑜伽大師之一。而現(xiàn)在很多女生接觸瑜伽多數(shù)是為了愛(ài)美岳锁，減肥绩衷，或者減壓，你起初是因?yàn)槭裁撮_始練習(xí)瑜伽的呢激率？
吉小韋：練瑜伽是起源于我高中同學(xué)帶回的一本瑜伽書咳燕，到我大學(xué)時(shí)開始，正式練習(xí)乒躺。我大學(xué)學(xué)市場(chǎng)營(yíng)銷招盲，大四臨近畢業(yè)那年，我非常的迷茫不知道畢業(yè)后要做什么嘉冒。想了很久曹货，拿了當(dāng)時(shí)媽媽給的整個(gè)學(xué)期的生活費(fèi)去報(bào)名學(xué)習(xí)了瑜伽。當(dāng)時(shí)我并沒(méi)有信心成為瑜伽老師讳推，覺(jué)得自己不夠美普通話不好顶籽，當(dāng)時(shí)覺(jué)得瑜伽只有美女可以練，現(xiàn)在想想挺好笑银觅。
追小夢(mèng)：在你報(bào)名學(xué)習(xí)完瑜伽之后直接全職做的瑜伽老師么礼饱？
吉小韋：我學(xué)習(xí)瑜伽的南京亞洲瑜伽協(xié)會(huì)（現(xiàn)在已撤分校）找了個(gè)印度外教，我因?yàn)闀?huì)英語(yǔ)又會(huì)瑜伽究驴，成了翻譯和助教镊绪。這三個(gè)月的助教生活，我學(xué)了更多洒忧，也有機(jī)會(huì)在江蘇各地看到不同的老師如何上課蝴韭。積累下來(lái)，才真正開始上課熙侍。
追小夢(mèng)：據(jù)說(shuō)瑜伽改變的不僅僅是一個(gè)人的外在體型万皿，它可以改變你的氣質(zhì)摧找、你的心態(tài)，這些是真的么牢硅？
吉小韋：我在練瑜伽之前特別不起眼蹬耘，而練瑜伽讓我沉淀下來(lái)，氣質(zhì)平和减余，心態(tài)變好综苔，更自信了。
我在以前甚至很自卑位岔，覺(jué)得自己長(zhǎng)得不好看如筛，普通話很差；可是練瑜伽后抒抬，我的學(xué)生們告訴我老師你特有氣質(zhì)杨刨，聽你的聲音，感覺(jué)很平靜擦剑。其實(shí)這些改變就是練瑜伽的氣順妖胀，讓人容易親近，和喜歡吧惠勒。成為瑜伽老師赚抡，我從一個(gè)，大學(xué)畢業(yè)茫然不知所措的少女纠屋，到堅(jiān)持自己涂臣，勇敢去生活的人，心變堅(jiān)韌從容了售担。
所以赁遗，瑜伽不僅止于身體的練習(xí)，更是練心族铆。為了去讓大家對(duì)這點(diǎn)有更充分的感知吼和，我在線上開設(shè)一個(gè)冥想課程靜心餒觀，反響很棒骑素。
追小夢(mèng)：對(duì)瑜伽初級(jí)的練習(xí)者炫乓，或者是那些正準(zhǔn)備練瑜伽的人，小韋有什么好的建議嗎献丑？
吉小韋：1末捣，練習(xí)，堅(jiān)持有規(guī)律的練習(xí)创橄；2箩做，找一個(gè)好老師。而且我特別建議大家去練太極瑜伽妥畏。太極瑜伽是的創(chuàng)始人是我的老師周小媛老師和Frank老師邦邦。他們把太極與瑜伽融合安吁。將太極拳架知識(shí)，陰陽(yáng)調(diào)和的知識(shí)融合道瑜伽之中燃辖。它與其他瑜伽最大的不同點(diǎn)為鬼店，將兩大東方古老養(yǎng)生術(shù)，太極和瑜伽完美結(jié)合黔龟，為練習(xí)者帶來(lái)雙重“身心放松”體驗(yàn)妇智，在繼承和發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)的中國(guó)太極文化的同時(shí)，延續(xù)印度瑜伽的精髓及鍛煉體式與瑜伽完美結(jié)合氏身。
最后巍棱，吉小韋說(shuō)了一句話，特別好蛋欣。
她說(shuō)航徙，堅(jiān)持練習(xí)，一切隨之而來(lái)陷虎。
為什么說(shuō)瑜伽帶給人的不僅僅是身體上的改變到踏，因?yàn)樗瑫r(shí)改變的是你的心境。在瑜伽中你會(huì)學(xué)會(huì)接納自己泻红，接納身體的僵硬夭禽，接納別人能做到你卻做不到的事霞掺，接納身上的那份不完美谊路，接納了，你就不會(huì)再急躁菩彬，亦不會(huì)有攀比心里缠劝，持之以恒的去做一件事，這是你的節(jié)奏骗灶，你的財(cái)富惨恭，別人永遠(yuǎn)都拿不走。堅(jiān)持練習(xí)耙旦，一切隨之而來(lái)脱羡，這適用于一切事物。
