? 其實我覺得我的心態(tài)有一些不好同木，所以我要學(xué)會反思自己浮梢，就是覺得自己比較焦慮，缺乏耐心彤路，在對待孩子上也是那樣秕硝，對孩子也是缺乏應(yīng)有的耐心。
? ? 所以我得讓自己好好的冷靜下來洲尊，放松自己的心情远豺。也許是生活中的一些壓力奈偏，還有口罩的原因，讓人心里都會有一些莫名的煩躁躯护，好像控制不住自己的情緒惊来，有時候覺得自己的火不知道該向誰去發(fā)，只能上自己最親的人去發(fā)棺滞，但是發(fā)泄情緒之后又覺得后悔唁盏，覺得自己不該這樣。
? ? 其實我也知道我自己這樣是不對的检眯，心態(tài)特別的急躁，這樣也會給家人帶來一些不好的影響昆淡，最重要的是要學(xué)會控制自己的情緒锰瘸。
? ? 所以呢，說出來心里也會好受一些昂灵，自己可以發(fā)現(xiàn)自身的一些缺點避凝，更好的去改變，讓自己盡力去做好眨补。讓自己有一個更加積極的心態(tài)去面對生活管削，打起精神，深呼吸撑螺，告訴自己含思，沒有什么過不去的事情，也沒有什么可以讓自己不開心的事甘晤。都是自己過于執(zhí)著含潘，自己內(nèi)心的一種心魔。
? ? 所以呢线婚，睡醒一覺遏弱，忘記煩惱，沒有什么可以阻擋自己快樂的去面對生活塞弊，也沒有人可以阻擋漱逸，只要你自己開心快樂。
? ? ? ? 好心情游沿，好生活饰抒，告訴自己要快樂，大家都要快樂喲奏候。
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