20180122

今天我做了什么

001 重讀《以......賦》第一章節(jié),做讀書筆記杈曲。

002 跟著輕+視頻運(yùn)動(dòng)18分鐘驰凛。

003 完成手上的兩個(gè)單。

004 利用地鐵時(shí)間讀《妖貓3》


值得表揚(yáng)的地方是

001 8:30起床担扑,發(fā)送早安語錄給大家恰响。

002 在工作中涌現(xiàn)積極的念頭。

“我所做的一切都是為了一個(gè)最終目的涌献,解決問題”胚宦。

這個(gè)念頭使我勇敢,同時(shí)也讓我意識(shí)到:這些年我一直把自己定位成小孩子洁奈,看似在努力向前间唉,但心里頭一直抗拒著長大绞灼,抗拒著承受壓力利术,抗拒著進(jìn)入成人世界,心里頭的力量很微弱低矮。

很慶幸我有這樣的意識(shí)印叁,讓我能夠察覺到它們的時(shí)而出現(xiàn),讓我內(nèi)心平和的接受它們得存在,讓我刻意且有勇氣的去成長轮蜕。

003 出現(xiàn)主動(dòng)想法并行動(dòng)昨悼,不拖泥帶水把工作趕快完結(jié)。

004 堅(jiān)持閱讀跃洛。

005 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)率触。


需要改進(jìn)的地方是

001 主動(dòng)關(guān)注讀書群消息,完成每日暢言和今日剽悍汇竭,并記錄到石墨中葱蝗。

002 主動(dòng)詢問有經(jīng)驗(yàn)的前輩,熟悉用h5制作晚報(bào)的流程细燎。

003 有高興或是悲傷的情緒時(shí)两曼,深呼吸,調(diào)解恢復(fù)平靜的情緒玻驻,然后認(rèn)真投入到該做的事情中悼凑。

004 不要自以為是。每個(gè)人在塵世中都是同樣的寶貴和微小璧瞬,沒有誰比誰更高貴或是卑微户辫。



今天重讀道幸武久的書,第一章節(jié)提到一個(gè)方法嗤锉,寫下100件你在死前最想做的事和最想得到的東西寸莫,其目的是讓我們?cè)诓粩鄷鴮懞筒粩嗨妓鞯倪^程中,找到內(nèi)心深處真正想要的東西档冬。

我想要什么膘茎,我才會(huì)去做。

目標(biāo)酷誓、動(dòng)力披坏、行動(dòng)。

(這本致用類的書很適合現(xiàn)階段的我)

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