其實(shí)心理咨詢真幫不上什么忙

其實(shí)心理咨詢真幫不上什么忙

------一個(gè)心理咨詢師的自述

很偶然蛮粮,或者說相當(dāng)偶然出吹,讓一個(gè)開了十年公司的老男人踏上了心理咨詢師之路耕陷,從業(yè)至今掂名,從迷茫到熱愛,盲從到堅(jiān)定哟沫,從雙手合十的祈禱到雙眼合十的認(rèn)命饺蔑,不斷找尋心理咨詢的出路。成長之余嗜诀,不由感嘆猾警,心理咨詢真幫不上什么忙。


也許這樣的標(biāo)題有些嘩眾取寵隆敢,也許讓本就瞧不上心理咨詢的人更加嗤之以鼻发皿,或是嘲諷,或是自嘲拂蝎,除了付之一苦笑之外穴墅,真心沒有力氣去爭辯什么。


且說我自己吧温自,考心理咨詢師的初衷就不單純玄货,表面上是喜愛(這是大部分人的通病,我碰到的十有八九都是說喜愛心理學(xué)的)悼泌,其實(shí)內(nèi)心是有些優(yōu)越感的(這在后來的自我覺察中才知道)松捉,一紙證書卻是在我人生最低谷的時(shí)候取得的,也算是給我一種慰藉吧」堇铮現(xiàn)在想來隘世,“刺激事件的出現(xiàn),是改變生命進(jìn)程的源動(dòng)力”鸠踪,和心理咨詢無關(guān)丙者,只是碰到了難以解決的事晾蜘,想不開了辑畦,過不去了绊汹,如果那時(shí),佛法能給我一些啟發(fā)卵贱,我估計(jì)就學(xué)佛去了滥沫,無非是找一種排解的方法〖悖可是即使那樣兰绣,在考證后的一段日子里,也不過是當(dāng)做人在溺水后求生的一種手段编振,當(dāng)不得真缀辩。

內(nèi)心的惶恐并沒有因?yàn)榭剂艘槐绢愃朴谡谛卟嫉淖C而有所消停,這劑藥沒有解決我的消化不良踪央,反而加深了對(duì)自己深深的無力臀玄。精神分析學(xué)說潛意識(shí)給自己的批判,造就了現(xiàn)在的我畅蹂,是的健无,卡普曼三角形也在默默的告訴我,我從一個(gè)拯救者淪落成為了一個(gè)受害者液斜。那段時(shí)間累贤,讀書成為了聊以慰藉生命的填充物,但那時(shí)的我堅(jiān)定的成長為一個(gè)心理咨詢的反對(duì)者少漆,為了證明心理咨詢的無效臼膏,我總要多學(xué)些這方面的知識(shí)才能更好的反駁它,后來終于證明它是無效的了示损,也就深深的陷了進(jìn)去渗磅。


動(dòng)機(jī)總是那么古怪,就像我的人生腳本一樣屎媳,處處透露著不守常規(guī)夺溢,不隨波逐流,寫好的劇本總能被自己反轉(zhuǎn)到懷疑人生烛谊。隨著案子的不斷增多风响,隨著自己極度瘋狂的訓(xùn)練,突然發(fā)現(xiàn)了自己的天賦丹禀,太善于總結(jié)規(guī)律了状勤,這是懶人才有的天賦,因?yàn)閼兴幔透敢庾屖虑樽兒唵纬炙选S谑牵f說我對(duì)心理學(xué)的收獲吧焙矛,很簡單葫盼,很簡單,只是在于不斷的呈現(xiàn)細(xì)節(jié)村斟,不斷的呈現(xiàn)呈現(xiàn)贫导,管它是什么牛鬼蛇神抛猫,只要把精力放在呈現(xiàn)上,仿佛現(xiàn)場就像復(fù)活節(jié)的演出孩灯,他看到了自己的同時(shí)闺金,我就消失了。

心里覺得自己挺慘的(玩笑話)峰档,總在咨詢室里消失不見败匹,來訪者就找不到可以幫上忙的人了,和我當(dāng)初一樣讥巡,孤立無援的時(shí)候找到自己幫助自己掀亩,所不同的是,我?guī)椭约旱臅r(shí)候是通過了對(duì)自己不間斷的反省和覺察尚卫,而來訪者的面前归榕,多了一個(gè)叫做覺察助手的東西。呵呵吱涉,無非是他買了一個(gè)叫做覺察助手的東西刹泄,當(dāng)真需要掂量一下這個(gè)覺察助手的品牌,質(zhì)量怎爵,質(zhì)保期和實(shí)際功效特石。

感激如期而至,收獲的第一次肯定還有一些欣喜鳖链,可又覺察到需要放下對(duì)成就感的渴望姆蘸,于是,再多的感激芙委,也就和我無關(guān)了逞敷。我不過是個(gè)覺察小助手,被花了錢雇傭的一個(gè)覺察小助手灌侣,不做任何改變進(jìn)程的事推捐,不做任何勸慰,就是看著看著侧啼,看著對(duì)方對(duì)覺察小助手的多功能用途的開發(fā)牛柒,開發(fā)了他自己,或者把那個(gè)該死的小助手踢得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的痊乾,搞砸它或是繼續(xù)使用皮壁,開刀的是自己,做手術(shù)的也是自己哪审,要不要打麻藥蛾魄,也全憑自己。那咨詢師又算什么呢,就算是那個(gè)“忙”吧滴须,嚴(yán)格來講缴川,來訪者幫了咨詢師那個(gè)“忙”,成全了他的價(jià)值描馅,也許需要咨詢師的我更多感恩來訪者吧。


來訪者在心理咨詢師面前給了自己自愈的力量而线,卻把功勞給了咨詢師铭污,而我們安心的享受著來訪給予的物質(zhì)和精神上的肯定,呵膀篮,其實(shí)心理咨詢真幫不上什么忙嘹狞。

若不回頭,誰替你救苦救難誓竿;如能轉(zhuǎn)念磅网,何須我大慈大悲!


簡單做自己筷屡,做一個(gè)簡單的心理咨詢師涧偷,做一個(gè)幫不上忙的心理咨詢師也挺好!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末毙死,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市燎潮,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌扼倘,老刑警劉巖确封,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,946評(píng)論 6 518
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異再菊,居然都是意外死亡爪喘,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,336評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門纠拔,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來秉剑,“玉大人,你說我怎么就攤上這事绿语⊥褐ⅲ” “怎么了?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,716評(píng)論 0 364
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵吕粹,是天一觀的道長种柑。 經(jīng)常有香客問我,道長匹耕,這世上最難降的妖魔是什么聚请? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,222評(píng)論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上驶赏,老公的妹妹穿的比我還像新娘炸卑。我一直安慰自己,他們只是感情好煤傍,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 69,223評(píng)論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布盖文。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般蚯姆。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪五续。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 52,807評(píng)論 1 314
  • 那天龄恋,我揣著相機(jī)與錄音疙驾,去河邊找鬼。 笑死郭毕,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛它碎,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播显押,決...
    沈念sama閱讀 41,235評(píng)論 3 424
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼扳肛,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了乘碑?” 一聲冷哼從身側(cè)響起敞峭,我...
    開封第一講書人閱讀 40,189評(píng)論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對(duì)情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎蝉仇,沒想到半個(gè)月后旋讹,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,712評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡轿衔,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,775評(píng)論 3 343
  • 正文 我和宋清朗相戀三年沉迹,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片害驹。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,926評(píng)論 1 353
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡鞭呕,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出宛官,到底是詐尸還是另有隱情葫松,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 36,580評(píng)論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布底洗,位于F島的核電站腋么,受9級(jí)特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏亥揖。R本人自食惡果不足惜珊擂,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,259評(píng)論 3 336
  • 文/蒙蒙 一圣勒、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧摧扇,春花似錦圣贸、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,750評(píng)論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至在张,卻和暖如春锡搜,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背瞧掺。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,867評(píng)論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留凡傅,地道東北人辟狈。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 49,368評(píng)論 3 379
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像夏跷,于是被迫代替她去往敵國和親哼转。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,930評(píng)論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容