不知道從什么時(shí)候開始,朋友圈開始充斥各種騎行的分享备籽,我不明白舶治,70,80后的中國人分井,小時(shí)候誰沒騎過自行車,怎么現(xiàn)在搖身一變霉猛,騎自行車成了時(shí)尚運(yùn)動(dòng)尺锚。
又不知道從什么時(shí)候開始,跑步又開始霸占朋友圈惜浅,成為時(shí)尚了瘫辩。
我理解,每一種運(yùn)動(dòng)有各自的魅力坛悉,但我不明白伐厌,跑步這么“低級“的運(yùn)動(dòng),有什么好分享的裸影”棵伲看到”低級“這兩個(gè)字,有人一定會(huì)跳起來說:運(yùn)動(dòng)沒有高低之分凌简,那請你去練舉重酪呻。或者換個(gè)溫柔點(diǎn)的說法界轩,明明有那么多更好的運(yùn)動(dòng)画饥,跑步有什么好提的。無非就是從事的人多浊猾,做的人多就是好的抖甘,這個(gè)理論早就被無數(shù)次證明是錯(cuò)的。就像旅游葫慎,去三亞和去普吉能一樣嗎衔彻?
我想用比較的方式來說明我的觀點(diǎn)。
跑步的好處:
1偷办,健身和鍛煉意志
2艰额,不用花錢
首先,任何一種運(yùn)動(dòng)椒涯,都能達(dá)到健身和鍛煉意志的目的柄沮,這一點(diǎn)不值一提,長跑對意志的鍛煉比其他運(yùn)動(dòng)要強(qiáng)一些
來比較一下我現(xiàn)在瘋狂喜歡的運(yùn)動(dòng)废岂,跳舞(hiphop)祖搓,就說說她比跑步強(qiáng)的地方
1,對身體的鍛煉更全面湖苞,幾乎可以鍛煉身體所有的肌肉拯欧。
2,對人的外表和儀態(tài)有很大幫助
3财骨,涉及一些團(tuán)隊(duì)的合作
4镐作,是一種技術(shù)性的運(yùn)動(dòng)藏姐,像羽毛球,網(wǎng)球一樣该贾,可以在提高技術(shù)的過程中獲得巨大的滿足
5羔杨,是一種展示性的運(yùn)動(dòng),可以在需要的時(shí)候靶庙,比如公司團(tuán)年问畅,泡酒吧等,展示出來
上面每一項(xiàng)六荒,對比跑步都是巨大的優(yōu)勢护姆。
缺點(diǎn):要花錢,對場地有要求掏击。
韓國卵皂,那么小一個(gè)地方,有多少會(huì)跳舞的美女帥哥砚亭。中國不僅社會(huì)還處在初級階段灯变,連興趣愛好也是。
最后一句捅膘,話糙理不糙添祸。