一泌类、原材料引用:

CPR combines breathing into the victim's mouth and repeated presses on the chest.

二黍翎、信息和事實(shí):

1. / p/的發(fā)音要點(diǎn)

·雙唇緊閉考润，阻止氣流流出

·突然分開(kāi)雙唇萌庆，氣流沖出口腔埃儿，同時(shí)發(fā)出爆破的聲音

·聲帶不振動(dòng)

注意要點(diǎn)：發(fā)音時(shí)要“用力”截亦，感受到腹部收緊

2./ b/的發(fā)音要點(diǎn)

·雙唇緊閉肮疗，憋住氣

·突然分開(kāi)雙唇晶姊，氣流沖出口腔同時(shí)發(fā)出爆破的音

·聲帶振動(dòng)，送氣力量較弱

3./s/的發(fā)音要點(diǎn)

·舌前端抬起伪货，靠近上齒齦们衙，但不要貼住

·發(fā)音時(shí)氣流由舌端與齒齦之間的窄縫中泄出

·氣流瀉出時(shí)钾怔，伴有嘶嘶聲

·聲帶不振動(dòng)

4./z/的發(fā)音要點(diǎn)

·舌端抬起，靠近上齒齦蒙挑，但不要貼住

·發(fā)聲時(shí)宗侦，氣流由舌端與齒齦之間的窄縫中泄出，伴有嘶嘶聲

·聲帶振動(dòng)

三忆蚀、練習(xí)感受

1.今天是從前幾天的“興奮”狀態(tài)回歸正常的一天矾利，疲憊還說(shuō)不上，但回歸了心態(tài)上的平常心馋袜。昨天群里present同學(xué)的點(diǎn)評(píng)男旗，算是給我潑了一盆“冷水”，讓我恢復(fù)理智欣鳖。昨天練習(xí)開(kāi)合雙元音察皇，花的時(shí)間比較長(zhǎng)，在練習(xí)當(dāng)天的句子時(shí)观堂，自認(rèn)為自己在音標(biāo)和單詞的讀音上基本沒(méi)問(wèn)題了让网。于是開(kāi)始聽(tīng)著標(biāo)準(zhǔn)錄音模仿，想用錄音中的速度來(lái)讀那一句师痕，結(jié)果時(shí)間是跟上了溃睹，卻暴露了某些音標(biāo)還是發(fā)的不到位的問(wèn)題。果然像我前天擔(dān)心的那樣胰坟，我以為的“會(huì)了”是大腦產(chǎn)生的假像和幻覺(jué)因篇，還是有些音標(biāo)，比如/r/和/?/掌握得不牢固笔横，在單詞中一讀快就回到了以前的“慣性”發(fā)音習(xí)慣竞滓，于是就讀錯(cuò)了。雖然在剛開(kāi)始看到同學(xué)給出的點(diǎn)評(píng)意見(jiàn)時(shí)吹缔，有點(diǎn)不大相信商佑，心里想自己練習(xí)了那么久，而且自認(rèn)為有把握的怎么還是有問(wèn)題呢厢塘。但很快我就回復(fù)理性茶没，我特意去聽(tīng)了present同學(xué)發(fā)出的語(yǔ)音，再去回聽(tīng)自己的語(yǔ)音晚碾，同時(shí)對(duì)比標(biāo)準(zhǔn)錄音抓半，才發(fā)現(xiàn)真的是我在盲目追求速度時(shí)，忽視了準(zhǔn)確性格嘁。這件事情笛求，讓我明白了十幾年的錯(cuò)誤發(fā)音習(xí)慣，沒(méi)有那么容易改掉的，真的需要反復(fù)練習(xí)來(lái)形成肌肉記憶探入，沒(méi)有任何捷徑可言狡孔。另外，這件事情也提醒了我新症，對(duì)于那些曾經(jīng)發(fā)的不好的音步氏，一定還要做額外的鞏固復(fù)習(xí)，增大練習(xí)量來(lái)糾正之前錯(cuò)誤的發(fā)音習(xí)慣徒爹。

2.s老師今天分享了一句話荚醒，讓“做事”的速度比“想事”的速度快點(diǎn)。因?yàn)槟阍谝庾R(shí)到自己“糾結(jié)”的時(shí)候隆嗅，已經(jīng)糾結(jié)了很久界阁。真的是一語(yǔ)戳中我的“癥狀”，一直以來(lái)我是一個(gè)情緒比較敏感胖喳，喜歡胡思亂想泡躯，但行動(dòng)力不強(qiáng)的人。過(guò)去的一年丽焊，訂閱了十來(lái)個(gè)專(zhuān)欄较剃，真的像s老師所說(shuō)的那樣，看得多了技健，竟然不愿意“行動(dòng)”写穴，常常滿足于頭腦中的完美幻想和想象。直到畢業(yè)論文開(kāi)題雌贱，在巨大的現(xiàn)實(shí)和畢業(yè)壓力下啊送，才逼著自己以“每天三件事”的形式，倒逼自己做事欣孤。在這半年多的持續(xù)論文寫(xiě)作中馋没，才真正安下心來(lái)做事情，剝?nèi)ブ暗摹靶母庠辍苯荡＿@次的早起晨讀訓(xùn)練營(yíng)篷朵，雖然只是音標(biāo)課，但對(duì)我來(lái)說(shuō)是音標(biāo)婆排、聽(tīng)力款票、執(zhí)行力多位一體的綜合行動(dòng)課程。開(kāi)營(yíng)一個(gè)星期以來(lái)泽论，無(wú)數(shù)次被老師戳中學(xué)習(xí)上的各種問(wèn)題，真的覺(jué)得之前的自己是踩著“西瓜皮”一路滑和混過(guò)來(lái)的卡乾。之前的英語(yǔ)學(xué)習(xí)翼悴，只能稱(chēng)得上是“假學(xué)習(xí)”。短短幾天的課程，在“做事”與“練習(xí)”中鹦赎，我感受到了學(xué)習(xí)中從未有過(guò)的踏實(shí)和確定感谍椅。

3.報(bào)名參加這個(gè)課程，還是有點(diǎn)被“一個(gè)月突破英語(yǔ)發(fā)音”這個(gè)目標(biāo)給吸引住古话，可見(jiàn)我還是有求“速成”的急功近利之心雏吭。但學(xué)習(xí)到今天，不知道為什么陪踩，我突然覺(jué)得這個(gè)目標(biāo)可能不會(huì)這么快達(dá)到杖们，但是相信一個(gè)月的時(shí)間里，我的英語(yǔ)發(fā)音和之前還是會(huì)有很大的進(jìn)步肩狂。但真的說(shuō)完全突破摘完，我反而相信還需要長(zhǎng)時(shí)間的練習(xí)和鞏固，同時(shí)我也覺(jué)得愿意花時(shí)間去一點(diǎn)點(diǎn)打磨傻谁。在心態(tài)上孝治，反而沒(méi)有了急功近利，總是提醒自己可以練習(xí)得慢點(diǎn)审磁，但一定要發(fā)到位谈飒，確保準(zhǔn)確性√伲看來(lái)這個(gè)課程對(duì)我的心態(tài)也有影響杭措，開(kāi)始變得有耐心了。

四吃媒、統(tǒng)計(jì)練習(xí)的小時(shí)數(shù)：1.5h/8.5.h