冬天喝紅茶有什么好處?紅茶性溫双泪、味甘，蓄陽暖腹妈倔，可以增強(qiáng)人體免疫對(duì)寒冷的抗御能力。此外绸贡，人們?cè)诙臼秤鰪?qiáng)盯蝴，進(jìn)食油膩食品增多，飲用紅茶可祛油膩听怕、助于胃腸消化捧挺，促進(jìn)食欲，還有效防治心肌梗死尿瞭，強(qiáng)壯心肌的功能闽烙，降血糠血壓等好處。下面就為你介紹冬天喝紅茶的好處声搁！
冬天喝紅茶的好處
紅茶在加工過程中茶鮮葉中的主要化學(xué)成分茶多酚在酶促反應(yīng)的作用下黑竞，茶多酚被氧化、聚合形成分子量巨大的茶黃素類和茶紅素類疏旨，為全發(fā)酵茶很魂。
1、預(yù)防流感
冬季人體生理功能減慢檐涝，陰重陽弱遏匆，對(duì)能量與營養(yǎng)要求較高法挨。紅茶含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類，能生熱暖腹幅聘，增強(qiáng)人體的抗寒能力凡纳，還能助消化、去油膩帝蒿。其中紅茶中的黃酮類化合物有較強(qiáng)的殺菌荐糜、消炎作用，有效抵抗流感病毒的傳染力葛超，對(duì)預(yù)防感冒有較強(qiáng)的功效狞尔。
2、提神消疲
紅茶中的咖啡鹼起到刺激大腦皮質(zhì)興奮神經(jīng)中樞,促進(jìn)提神巩掺、集中思維,使頭腦敏銳,增強(qiáng)記憶力;對(duì)血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用,增強(qiáng)心搏率,有利于血液循環(huán)提高人體的新陳代謝,促進(jìn)發(fā)汗和利尿,加速肌肉感覺疲勞的乳酸物質(zhì)的排泄及其他體內(nèi)廢棄物質(zhì),達(dá)到消除疲勞的效果偏序。
3、消炎殺菌
紅茶中的茶多酚類化合物具有消炎的功能,而且兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固沉淀,起到抑制和消滅病原菌作用胖替。所以細(xì)菌性疾病及食物中毒患者喝紅茶頗有益處,民間也常有流傳濃茶涂傷口研儒、褥瘡和香港腳用法。
4独令、養(yǎng)胃消食
紅茶性溫端朵，暖胃驅(qū)寒，有化痰燃箭、消食冲呢、開胃功效，所以紅茶宜脾胃虛弱者飲用招狸。
