今日閱讀內(nèi)容:看《學(xué)習(xí)力》這本書的第3章和第4章读慎。
【舊知】
1.微夢想這個詞語聽到了很多遍滋早,而且還加入了有關(guān)的一個群治笨,但是對于微夢想的理解很少。
2.每周每日都在做復(fù)盤剔蹋,但是感覺缺點啥趟畏,周復(fù)盤日復(fù)盤怎么做才好哪?
3.價值知道是什么滩租,興趣也知道,但是價值興趣卻是頭一次聽說利朵。
【新知】
1.夢想清單是很長的律想,想要短期的夢想,稱為微夢想绍弟。
屬于微夢想的清單事件:
(1)生活當(dāng)中的小確幸技即。
(2)人生的新嘗試。
(3)深入探索一件事樟遣。
(4)人生整理:有形和無形而叼。
(5)關(guān)系的升華。
(6)夢想的拆分豹悬。
(7)習(xí)慣的強化葵陵。
如何合理的制訂微夢想清單:
(1)以每日的時間作為標準:根據(jù)時間的多少來建立適合完成的微夢想清單。
(2)以事件作為標準瞻佛,每天做1個或者1個以上的微夢想脱篙。
(3)以主題作為標準,每個月定一個微夢想清單主題伤柄。
隨時要為微夢想收集靈感呀绊困,可以以榜樣人物作為參考啦。
2.通過時間軸适刀,關(guān)注焦點軸秤朗,夢想軸的形式可以來做周復(fù)盤。
3.價值興趣笔喉,就是能讓自己得到價值提升的興趣取视。
簡單四步,實現(xiàn)你的價值興趣:
第一步常挚,從時間贫途,金錢,心流三個維度衡量你的投入待侵。
第二步丢早,清單統(tǒng)計法,列出你的興趣愛好,按照時間怨酝,金錢傀缩,心流三個維度的投入,算出一個月的真實分配情況农猬。
第三步赡艰,找到價值興趣事物之間的相通點。
第四步斤葱,探索出價值興趣事件所謂的成功“套路”慷垮。
【行動清單】
1.每月做一次微夢想清單,就從今天到月底開始吧揍堕。
2.周復(fù)盤采用三問:
這一周料身,我最大的收獲是什么?
有哪三個方面衩茸,可以讓我有更大的進步芹血?
我為自己的夢想,做了什么努力楞慈?
日復(fù)盤采用三問:
今天的最大成就感是幔烛?
今天可以改進的地方是?
今天我為夢想做了什么積累囊蓝?
3.利用價值興趣表算法饿悬,算出我自己的價值興趣。
【今日閱讀感悟】
找到自己的興趣愛好其實并不難聚霜,難得就是日復(fù)一日年復(fù)一年的堅持糾正執(zhí)行以及再次堅持乡恕,做個執(zhí)行者,不要永遠只做開始者俯萎。