好習(xí)慣打卡
1睡眠記錄12.00－5.00?
2半小時運(yùn)動?? 步行15929步。
3一小時閱讀?《增長黑客》
4每日美白計劃?
5每日復(fù)盤?
6簡書消零?
7多喝水?
習(xí)慣打卡，堅持的第49天記錄自己每天的成長主胧。
人際關(guān)系投入
1今天終于回到贛州了，本來打算叫朋友來接我咬扇，但是后來喉童，他又說要加班甜刻，我也沒說什么侄泽，可能是真的要加班礁芦，也可能是騙我，我知道他這個人悼尾，可能是不想來找的借口柿扣，我也不能怪別人，可能真的是我之前的事情和相處讓他覺得我不行吧诀豁！所以真的是我的處理關(guān)系有問題窄刘，要加強(qiáng)窥妇。
2今天還找了一個朋友舷胜，這個人是我們初中玩的非常好的朋友，今天叫他出來吃點(diǎn)東西活翩，也盡量控制自己的說話和做事烹骨，讓他覺得舒服一點(diǎn)，比如材泄，我剛回來沮焕，應(yīng)該是他接我的，我也知道他上班拉宗，我是自己先找個地方住下來峦树，找去他上班附近等他辣辫。
3人際關(guān)系方面，最重要的還是出去之后要多多和人溝通交流魁巩，把自己這方面能力提升上去急灭。可是我現(xiàn)在真的不敢開口了谷遂！或者是不知道怎么開始葬馋，之前在封閉環(huán)境待太久了。
健康管理
步行
皮膚管理
1每天涂防曬霜
2吃WC肾扰，和葡萄籽膠囊?guī)椭つw氧化分解黑色素畴嘶。
3早上擦大寶，晚上涂蘆薈膠集晚，洗澡涂身體乳窗悯。
被動收入和渠道
1閑魚，今天收入
2支付寶基金甩恼，今天收入28＋
3股票賬號蟀瞧，今日收入49＋
4消費(fèi)支出833? ? ? 交通消費(fèi)打車地鐵火車等等
470多? ? 消費(fèi)請客154? ? 住宿舍180? 其他吃飯飲料早餐 80
學(xué)習(xí)輸入
1運(yùn)營課程
內(nèi)容輸出
1沒有
2
3
五個能力的培養(yǎng)
時間管理
學(xué)習(xí)能力
賺錢能力
表達(dá)能力
為人處世
今天完成進(jìn)度
今天，可能是最低的条摸，真的是沒有時間悦污，要不知道為什么。
未達(dá)成原因及改進(jìn)方案
1 和朋友聚一下
改進(jìn)方案:明天堅決完成任務(wù)
今天總結(jié)反思
今天感悟真的很多钉蒲，但是時間有些還是少d說一點(diǎn)吧切端！今天的復(fù)盤嚴(yán)重遲到。
今天和朋友聊了一些關(guān)于股票基金的事情顷啼，本來想給他推薦一下打新債的踏枣，但是我說了，之后他一點(diǎn)反應(yīng)都沒有钙蒙，我都說了這么多茵瀑，他一點(diǎn)風(fēng)險都沒有，也不用他投資躬厌，只要他幫我搞一個賬號马昨，到時候賺錢了，分他一半扛施，這么好的事情都不做鸿捧，還找借口，我真的很心寒疙渣，作為朋友竟然這樣匙奴，也可能是之前和他相處讓他對我失去信任吧！我想他這樣不思上進(jìn)妄荔，可能真的和我不是一樣的人泼菌，以后盡量少接觸吧谍肤！。
明天計劃
1回家然后把狀態(tài)調(diào)整好哗伯，學(xué)習(xí)
重點(diǎn)三件事
1運(yùn)營課程
2抖音任務(wù)
3準(zhǔn)備回家
