學(xué)習(xí) 習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃

? ? ? ?今天想借寫(xiě)作來(lái)完善下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃成箫，以前的自己做事情總是虎頭蛇尾，最后不了了之羊赵，幾乎沒(méi)有一樣好習(xí)慣能養(yǎng)成，也因此對(duì)未來(lái)沒(méi)有明確的方向扇谣、沒(méi)有安全感昧捷。但通過(guò)這三月上的一些微課學(xué)習(xí)到了些別人養(yǎng)成學(xué)習(xí)好習(xí)慣的方法，如:每天打卡罐寨，制定目標(biāo)靡挥，輸出記錄等等⊙炻蹋回想之前的自己總是心里想著養(yǎng)成一種習(xí)慣跋破，在沒(méi)有計(jì)劃沒(méi)有目標(biāo)沒(méi)有外力的支撐下的頭幾天全靠意志力堅(jiān)持住了然后就再也沒(méi)有然后了，那時(shí)真是太天真了也太錯(cuò)看得起自己的意志力了瓶蝴，所以截止到兩個(gè)月前沒(méi)有一種好習(xí)慣能在我這里存活(習(xí)慣用表情表達(dá)自己當(dāng)下的心情卻發(fā)現(xiàn)寫(xiě)作就是寫(xiě)作毒返，一切都得用文字來(lái)表達(dá)，囧)舷手，哈哈哈拧簸！

? ? ? ?下面我把學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃列出來(lái)，讓大家一起來(lái)監(jiān)督我男窟，也讓自己常常能看到:

? ? ? ?一盆赤、每天健身30分鐘，自從進(jìn)入了打卡群歉眷，我?guī)缀趺刻於寄鼙ＷC半個(gè)小時(shí)以上的Keep牺六，健身讓我變得更有精力去做其它事情，也讓我對(duì)自己的身材更自信汗捡，所以這個(gè)習(xí)慣我希望能用一生去堅(jiān)持淑际！

? ? ? ?二、每天看書(shū)30分鐘，這個(gè)習(xí)慣也是我兩個(gè)月前進(jìn)的一個(gè)打卡群讓我養(yǎng)成了每天看書(shū)的好習(xí)慣庸追，我想正是有這個(gè)看書(shū)習(xí)慣才能讓我現(xiàn)在有這個(gè)沖動(dòng)開(kāi)始寫(xiě)作吧。

? ? ? ? 三台囱、每天寫(xiě)作一篇淡溯，剛剛參加了21天愛(ài)上寫(xiě)作訓(xùn)練營(yíng)，雖然課還沒(méi)來(lái)得及聽(tīng)簿训，現(xiàn)在己經(jīng)是打卡兩天的節(jié)奏了(想用個(gè)笑哭了的表情咱娶，但寫(xiě)作寫(xiě)作當(dāng)然是用文字表述啦)，我想在養(yǎng)成寫(xiě)作習(xí)慣時(shí)同時(shí)要把用表情包的習(xí)慣改改强品，哈哈哈膘侮！

? ? ? ?四、每周一穿搭學(xué)習(xí)的榛，當(dāng)了20多年的路人了琼了，不想自己今后幾十年也還是路人角色，我想要有自己的style夫晌，成為自己的人生代言人雕薪，不要自己心儀的衣服穿上自己身上變買家秀。

? ? ? ?五晓淀、英語(yǔ)學(xué)習(xí)所袁，堅(jiān)持每天讀一篇新概念，每天和女兒進(jìn)行一兩句英文對(duì)話哪怕是天天重復(fù)的對(duì)話凶掰。

? ? ? ?最后自己給自己一些正能量:你一定可以的燥爷！^_^

最后編輯于：2017.12.04 05:19:51

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