一、本周整體情況描述
本周工作強(qiáng)度突然加大勇边，每天工作都非常忙碌，而且有時(shí)中午還需要加班载绿。
核心任務(wù)是做“幸福在敲門”講稿寫完粥诫，閱讀完《認(rèn)知療法》，聽催眠課程2節(jié)崭庸，全部順利完成
其他任務(wù)完成情況也不錯(cuò)怀浆，只有寫綜述沒有完成，因?yàn)檫@個(gè)是打算上班時(shí)間寫怕享，但本周工作太忙执赡，所以沒有條件去完成。
二函筋、分領(lǐng)域回顧
素質(zhì)：
1沙合、《認(rèn)知療法》閱讀完。
2跌帐、幸福在敲門講稿寫完初稿首懈，還需要進(jìn)一步修改，等全部課程設(shè)計(jì)完再一起修改谨敛。
3究履、完成催眠課程3節(jié)，做筆記脸狸。
4最仑、完成博客2篇：“2016年第10周回顧”藐俺、“正面管教工具之運(yùn)用鼓勵(lì)”。
5泥彤、完成聽羅輯思維一集欲芹，并且做感想筆記。
6吟吝、完成聽5集讀書沙龍菱父。
7、完成做心理咨詢2例爸黄。
8滞伟、完成周計(jì)劃和周回顧任務(wù)。
9炕贵、完成習(xí)慣養(yǎng)成監(jiān)督表任務(wù)平均9分梆奈。
娛樂：看“太陽的后裔”6集。
家庭：拖地任務(wù)5次称开，完成6次亩钟，
? ? ? ? ? 房間5分以上6天，完成任務(wù)鳖轰。
財(cái)富：完成監(jiān)測任務(wù)清酥、實(shí)驗(yàn)室各項(xiàng)工作、報(bào)表任務(wù)等等蕴侣。
人脈：略
三焰轻、總結(jié)提升
1、收獲和感悟
本周的咨詢讓我更加明白了：馬太效應(yīng)——讓多的更多昆雀，少的更少辱志。以前總是覺得這個(gè)好殘酷，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)這雖然殘酷狞膘，但卻是自然法則揩懒。所以還是要讓自己越來越“多”，自助者天助挽封。
因?yàn)槁犃嗣朗酱呙叩墓_課已球，很糾結(jié)要不要學(xué)習(xí)催眠。一直對(duì)催眠很感興趣辅愿，但是一直也沒有時(shí)間去學(xué)智亮。最后師兄點(diǎn)醒了我，學(xué)習(xí)的目的很重要点待，學(xué)習(xí)是為了去應(yīng)用鸽素，而現(xiàn)在的我缺乏運(yùn)用的條件，也沒有這樣的想法亦鳞，所以及時(shí)打消了這個(gè)念頭。雖然興趣廣泛是一件好事，但如果導(dǎo)致自己易陷入窮忙的狀態(tài)燕差，就得不償失了遭笋，做好手頭上最重要的事！
閱讀了《認(rèn)知療法》徒探，這本書很經(jīng)典瓦呼，用實(shí)例非常詳細(xì)地介紹了認(rèn)知療法的應(yīng)用方法，本來覺得認(rèn)知療法很簡單测暗，原來流程和細(xì)節(jié)上還有很多東西需要學(xué)習(xí)央串，受益匪淺。
2碗啄、亟待解決的問題
這周工作這么多质和，還是把任務(wù)給完成了，說明平時(shí)的效率還是有待提高稚字。
不過還是需要?jiǎng)谝萁Y(jié)合饲宿，注意休息，不要打疲勞戰(zhàn)胆描。
四瘫想、下周工作重點(diǎn)
壹心理課程3節(jié)課堂筆記和總結(jié)
設(shè)計(jì)幸福在敲門第2課ppt20頁
《認(rèn)知療法》思維導(dǎo)圖
準(zhǔn)備好月底工作安排，周末可以團(tuán)聚啦~
