功效與作用
潤肺止咳腥放、促進消化、改善睡眠
野生蜂蜜是經(jīng)蜜蜂本身釀造成熟的蜜希太，為半透明每窖、帶光澤、濃稠的液體咙俩，放久或遇冷漸有白色顆粒狀結(jié)晶析出耿戚，且濃度越高結(jié)晶越快。野生蜂蜜氣芳香阿趁，味甘膜蛔，性平，歸肺脖阵、脾皂股、大腸經(jīng)，具有潤肺止咳命黔、促進消化呜呐、改善睡眠等功效。
1悍募、潤肺止咳：野生蜂蜜可潤肺蘑辑，具有止咳作用，可益氣補中搜立、止痛解毒以躯、調(diào)和百藥，常用來輔助治療肺結(jié)核和氣管炎啄踊。
2忧设、促進消化：野生蜂蜜對胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可縮短排便時間颠通，使胃酸分泌正常址晕，緩解胃及十二指腸潰瘍的癥狀。
3顿锰、改善睡眠：野生蜂蜜可以緩解神經(jīng)緊張谨垃，促進睡眠，其中含有的葡萄糖硼控、維生素刘陶、鎂、磷牢撼、鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)匙隔，促進睡眠。
注意事項
適宜人群
胃腸不適熏版、便秘纷责、內(nèi)分泌失調(diào)者
禁忌人群
肝硬化捍掺、糖尿病、感冒患者
不宜同食
蔥再膳、豆腐
野生蜂蜜和蔥一同食用有可能會造成腹瀉挺勿。野生蜂蜜不能與豆腐同食，蜂蜜里面含有多種酶類喂柒，豆腐中含有多種礦物質(zhì)和植物蛋白不瓶、有機酸等物質(zhì)，兩者同食可能會發(fā)生反應(yīng)胳喷。
食用方法
直接食用
野生蜂蜜可當(dāng)做日常調(diào)料直接食用湃番，如涂抹面包夭织、饅頭等吭露。
沖泡
野生蜂蜜可以用涼開水稀釋或者加在溫?zé)岬呐Ｄ讨幸徊嬒隆?/p>
