“我固然不是了不起的跑者窟哺，而是處在一個(gè)極為平凡的水準(zhǔn)涛菠，然而這個(gè)問(wèn)題根本不重要屹篓，我超越了昨天的自己煮嫌，哪怕一丁點(diǎn)兒，才更為重要”——村上春樹(shù)
今天看到一篇文章《跑步20周抱虐，會(huì)有什么變化》昌阿，引發(fā)了我許許多多的回憶和感受。
想起了那段無(wú)比黑暗的日子恳邀。只有兩樣?xùn)|西陪伴著孤獨(dú)的我懦冰，一個(gè)是跑步，一個(gè)是寫日記谣沸。不知不覺(jué)這兩件事就持續(xù)了10年刷钢。風(fēng)雨無(wú)阻。
我從極度易胖體質(zhì)跑成了易瘦體質(zhì)乳附，即使懷孕生產(chǎn)内地，體態(tài)的變化都不大伴澄。
我從一個(gè)沒(méi)什么文筆和創(chuàng)造力的女孩，變成了一個(gè)現(xiàn)在想說(shuō)就可以表達(dá)清楚阱缓，想寫就去寫點(diǎn)文章的女孩非凌。
說(shuō)到這里，就有一股溫?zé)岬那楦性谖业男目诖蜣D(zhuǎn)荆针。跑步絕不僅僅是減掉幾斤肥肉那么表面敞嗡，通過(guò)跑步，激發(fā)了自己航背，超越了自己喉悴，在一圈一圈當(dāng)中，去完成之前預(yù)期都不敢想的目標(biāo)玖媚。每當(dāng)設(shè)定的圈數(shù)完成后箕肃，都會(huì)再追加，享受那種達(dá)成目標(biāo)后突破新目標(biāo)的感覺(jué)今魔。
在心靈成長(zhǎng)中突雪，常常會(huì)提起“接納自我”，但允許自己“不接納”也是一條通往羅馬的路涡贱。那些黑暗的日子里，我知道我有多么不接納自己惹想，甚至痛恨自己问词，正是如此，我便不覺(jué)得堅(jiān)持跑步有多痛苦嘀粱，比疲憊更難以忍受的是看不到自己的希望激挪。
看不下去自己胖的時(shí)候，就去跑步锋叨，直到體重達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)垄分，雖然耗時(shí)了6年的時(shí)間。
看不下去自己的畫很丑的時(shí)候娃磺，就沒(méi)日沒(méi)夜的練習(xí)薄湿，直到我自己愿意欣賞那些畫。
接受不了定時(shí)工作的束縛時(shí)偷卧，就拼命學(xué)習(xí)豺瘤，創(chuàng)造自由工作的可能性。
看不下去自己在戀愛(ài)中的消極態(tài)度時(shí)听诸，就義無(wú)反顧的學(xué)著積極去愛(ài)一個(gè)人坐求。
看不下去作為媽媽的糟糕時(shí)，就熱烈的投入到育兒研究和與兒子的互動(dòng)中晌梨。
然后將過(guò)程中所有的感受記錄在日記里桥嗤，那里記載的不是語(yǔ)言须妻，而是對(duì)生命的慰藉。當(dāng)有一天泛领，我遇到了非暴力溝通荒吏，我覺(jué)得我是那么理解它為什么叫“愛(ài)的語(yǔ)言”，因?yàn)槟鞘曛杏涗浀狞c(diǎn)滴就是對(duì)生命的愛(ài)與尊重师逸，幫我穿越了黑暗司倚，看到了陽(yáng)光。
人生有許多問(wèn)題篓像，跑步都會(huì)給你答案——巴菲特
我是那么喜歡堅(jiān)持动知，而我又是那么善變，所有的善變都是來(lái)自對(duì)自我的不滿员辩。我要改變路徑盒粮，做令自己滿意的自己。
在不接納中我看到了一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的女孩通往超越自卑的路上奠滑。她很孤獨(dú)亦很自由丹皱，她在跑步中明白了，人生由自己掌控是件多么幸福的事情宋税。從選擇奔跑開(kāi)始摊崭，她就在不斷獲得重生。
一切問(wèn)題都將在你決定上路的那一刻迎刃而解杰赛！
