有一個(gè)朋友，名校畢業(yè)蕉斜，之前一直在大公司工作逾柿，今年卻接連換了好幾份工作，他說找個(gè)能有成長(zhǎng)以及氛圍不錯(cuò)的公司真的好難宅此。
還有個(gè)朋友机错，畢業(yè)后就到國(guó)企上班，到現(xiàn)在六年了父腕，一直不甘心在一個(gè)地方終老到死弱匪，想辭職出來，卻又怕找不到更好的工作侣诵，如此糾結(jié)反復(fù)了兩三年痢法。
我自己呢狱窘，畢業(yè)七年，換過很多工作财搁，雖然在每個(gè)公司都被上司夸獎(jiǎng)蘸炸，卻一直沒有找到自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，每年都會(huì)有一段迷茫期尖奔。
我們的共同點(diǎn)是搭儒，都快三十歲，都有做熟的工作提茁，但也都對(duì)工作產(chǎn)生了不同程度的厭倦淹禾。
未來會(huì)怎樣？結(jié)婚生子后的生活和工作要怎么平衡茴扁？職業(yè)遇到瓶頸很難上升铃岔，跳槽就一定會(huì)有改善嗎？所干的工作并不是自己喜歡的峭火，現(xiàn)在才追求夢(mèng)想會(huì)不會(huì)遲了點(diǎn)毁习？……
類似的問題成了每次聚會(huì)都要討論的問題。
為了解決困惑卖丸，我開始大量閱讀尋找思路纺且，以期從別人的經(jīng)驗(yàn)中找到自己可以學(xué)習(xí)的東西，于是遇見了巖瀨大輔的《99%的員工稍浆，沒用心做足的55件事》载碌。
巖瀨大浦，達(dá)沃斯全球未來領(lǐng)袖之一衅枫、貝克學(xué)者獎(jiǎng)得主嫁艇，目前和一位比他大二十歲的先生一起創(chuàng)業(yè)∥《99%的員工裳仆，沒用心做足的55件事》正是寫給三十歲左右，職業(yè)遇到瓶頸期的人們孤钦。
在這本書里歧斟，他從溝通、能力偏形、動(dòng)力静袖、職業(yè)規(guī)劃、私人生活和挑戰(zhàn)六個(gè)方面進(jìn)行了分析俊扭，提供了很多切實(shí)可行的意見建議队橙。
寫給三十歲人的工作指南——
1、不管是工作還是生活，我們追求的終極目標(biāo)是幸福捐康。而獲得幸福的前提是：你需要明白仇矾，自己得到什么才能感到滿足。
大多數(shù)人（不管有錢沒錢）覺得不幸福的原因是：不分析自己的內(nèi)在需求解总，卻總是追逐別人眼里的“成功”贮匕；不明白怎么享受當(dāng)下，總覺得換個(gè)坑自己這個(gè)蘿卜就會(huì)長(zhǎng)得特別好花枫。
2刻盐、職場(chǎng)三原則：比起做什么，找對(duì)人更重要劳翰；找到只有你才能做的事敦锌；用工作留下你的印記。
與喜歡的人或者榜樣一起工作佳簸，那么無論什么樣的事業(yè)乙墙，你都會(huì)抱著一顆“與這些人在一起真好”的感覺愉快工作，回憶一下小時(shí)候玩各種游戲的你吧溺蕉，那時(shí)候玩什么不重要伶丐，重要的是跟誰一起玩，對(duì)吧疯特？！
找到自己的核心競(jìng)爭(zhēng)力肛走。給自己定位漓雅，讓自己成為稀缺的人，如果現(xiàn)在的你沒有什么優(yōu)勢(shì)朽色，那就去把喜歡的事情變成擅長(zhǎng)的事情——可能需要很久邻吞，但現(xiàn)在就開始做吧！當(dāng)你有了自己的一技之長(zhǎng)葫男，你會(huì)知道被人需要是什么樣的感覺抱冷，也會(huì)知道專注于一件事情是多么幸福。
用工作留下印記梢褐。不管怎樣旺遮，我們每天至少三分之一的時(shí)間是在公司，每一份工作都像是在人生履歷上蓋了一個(gè)郵戳盈咳，不管好的壞的經(jīng)歷都是構(gòu)成自己人生的一部分耿眉。努力愉快工作，盡力幫助他人鱼响，工作是自我的社會(huì)屬性和價(jià)值的體現(xiàn)鸣剪。
3、在工作中，盡量借助他人的力量筐骇。
這不是說债鸡，工作能推就推，而是每個(gè)人都有自己的優(yōu)長(zhǎng)和短缺铛纬，與其花費(fèi)大量時(shí)間死扛硬解那些自己不擅長(zhǎng)的事情娘锁，不如去尋找這方面的專業(yè)人員去咨詢?nèi)W(xué)習(xí)。
當(dāng)然饺鹃，在此之前莫秆，你要了解公司的人員構(gòu)成，要知道上司和同事分別擅長(zhǎng)做哪些事情悔详，平時(shí)也盡量用自己的優(yōu)勢(shì)來幫助別人镊屎，這樣在自己需要幫助的時(shí)候，才不會(huì)被拒絕茄螃。
4缝驳、從與自己喜歡的人交往做起，自然而然就有自己的人脈圈子啦归苍。
與其去看那些“怎么建立自己的人脈圈子”的書用狱，不如扎扎實(shí)實(shí)學(xué)好與人相處的基本禮儀，與自己喜歡的人多溝通交流拼弃。
5夏伊、跟什么樣的人都能聊天的技巧：找到共同話題；邊問邊從中聽出對(duì)方在想的事情吻氧；談與自己相關(guān)的話題溺忧。
有一次朋友來家里做客，聊天的時(shí)候我接到了婆婆的電話盯孙，聊了有四十分鐘鲁森。掛電話后朋友很吃驚，問我怎么有那么多話跟自己的婆婆聊振惰。其實(shí)我遵循的就是上面的技巧：聊聊我老公他兒子歌溉，聊聊老家的天氣和家里的生意，關(guān)心一下家里的人骑晶，說說我自己家那邊的事情痛垛，討論一下什么時(shí)候接他們來云南轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，我需要做什么準(zhǔn)備……其實(shí)每次打電話大都是這些話題透罢，但是彼此并不會(huì)厭煩榜晦，因?yàn)榛ハ嗄芨惺艿綄?duì)方的真心。
6羽圃、根據(jù)對(duì)方的立場(chǎng)改變表達(dá)方式乾胶。
我以前講話經(jīng)常會(huì)以“對(duì)方肯定知道這個(gè)事情抖剿，我直接說后面的部分好了”為前提跟朋友聊天，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們經(jīng)常云里霧里的识窿。后來才意識(shí)到斩郎，大部分的溝通，都需要先來一個(gè)“前情提要”喻频，不管是工作還是生活里缩宜。
寫郵件時(shí)，如果需要對(duì)方幫助甥温，就要說明原因锻煌；開會(huì)前，要先做會(huì)議的背景補(bǔ)充姻蚓；寫報(bào)告時(shí)宋梧，也要各部分都完備；與不同知識(shí)層次或者行業(yè)的人溝通狰挡，要用符合對(duì)方身份和背景的語言和詞匯進(jìn)行說明捂龄。
7、工作中遇見意見分歧時(shí)加叁，多多換位思考倦沧。先理解對(duì)方，再謀求共贏它匕。
8展融、在自我成長(zhǎng)方面，邊學(xué)技能邊進(jìn)行練習(xí)超凳，是學(xué)會(huì)一樣?xùn)|西最快的方法愈污；找出自己喜歡的榜樣，去模仿去學(xué)習(xí)轮傍，遇到挫折時(shí)看看榜樣是如何對(duì)待失敗的；感謝在這個(gè)年紀(jì)還能直言不諱指出我們?nèi)秉c(diǎn)的人首装；不要再人云亦云创夜，不管是新聞還是朋友圈熱文，都最好追根溯源一番仙逻，不做謠傳誤信之人驰吓。
9、發(fā)言之前系奉，先在紙上寫出來檬贰。
其實(shí)不只是發(fā)言，有任何想法的時(shí)候缺亮，都應(yīng)該先寫下來∥痰樱現(xiàn)在大家都手機(jī)不離手，記錄是很方便的事情，不管是待會(huì)要跟人聊天的話題葵礼，要向上司匯報(bào)的工作号阿，需要同事協(xié)助的事情，突然冒出來的奇思妙想……統(tǒng)統(tǒng)應(yīng)該寫下來鸳粉。
我自己經(jīng)常犯的錯(cuò)誤就是扔涧，心里突然產(chǎn)生的靈感沒記下來，過后再也想不起來了届谈。
寫下來的好處是枯夜，寫每條信息的時(shí)候都像種下了一顆種子，一方面在之后的溝通中不會(huì)丟三落四邏輯不清艰山，另一方面寫完之后腦海里也會(huì)不斷對(duì)其進(jìn)行完善湖雹。
10、工作中程剥，出現(xiàn)失誤或者沒能完成績(jī)效目標(biāo)怎么辦劝枣？
在這種時(shí)候，我們會(huì)面臨上司的責(zé)罵和自己的愧疚自責(zé)之心织鲸，但如果一味沉浸在擔(dān)心和自責(zé)之中舔腾，并無益處。應(yīng)該做的是：分析為何失誤搂擦，提出改進(jìn)方法并去嘗試稳诚，如果接下來的幾個(gè)月仍然不能完成任務(wù)，就說明應(yīng)該改變自己的做法或者更換方向了瀑踢。
11扳还、用“邏輯樹”搞清楚產(chǎn)生瓶頸的原因。
以不能寫出滿意的書評(píng)為例橱夭，第一步是分析為何不滿意氨距，從“量”和“質(zhì)”上找原因，是因?yàn)椤皩懙锰佟边€是“寫得多但是寫得很爛”棘劣；找出是哪個(gè)原因后對(duì)其繼續(xù)細(xì)分俏让，比如上一個(gè)原因是“寫得多但是爛”，那就分析是“沒有用心寫”還是“用心了但是技巧和掌握的詞匯不夠”茬暇；繼續(xù)分析首昔，“用心了但是技巧和詞匯不夠”，那么糙俗，技巧要從哪里學(xué)勒奇？答案是某某某的書評(píng)好，可以去分析一下巧骚；某個(gè)教寫作的書籍有這方面的案例赊颠，要去學(xué)習(xí)一下格二；詞匯量不夠，那就多閱讀巨税，記筆記蟋定，每天學(xué)習(xí)多少個(gè)新詞匯……
總之，反復(fù)分析到最后草添，可以得出“應(yīng)該做的事情有這些”驶兜。接下來去做就好啦！
12远寸、快樂工作的秘密：享受每一個(gè)當(dāng)下抄淑；要有“失意泰然，得意淡然”的心態(tài)驰后；從每一份單調(diào)的工作中尋找機(jī)會(huì)并磨練意志肆资；不要這山望著那山高，關(guān)鍵并不是到處去找快樂的工作灶芝，而是自己能否享受到工作的樂趣郑原。
13、不要在焦慮的時(shí)候做決定夜涕。
當(dāng)你不在正常狀態(tài)時(shí)犯犁，做出的決定往往事后會(huì)后悔。
首先女器，要能意識(shí)到自己并沒有處在正常的狀態(tài)中酸役。可以通過晚睡前回顧一天的情緒來體察自己何時(shí)處于不好的狀態(tài)驾胆。
其次涣澡，要正視自己心情沒法平靜的現(xiàn)實(shí)，做到盡可能不影響行動(dòng)和判斷丧诺。
另外入桂，情緒不好還要做決定的時(shí)候，如果能擱置就暫時(shí)擱置驳阎；如果不能事格，也可以通過不直接說話，但是自己先寫下來搞隐，然后讀幾遍再發(fā)布這個(gè)決定的辦法，給自己一點(diǎn)思考的時(shí)間远搪。
14劣纲、讓人更有幸福感的兩個(gè)方法。
第一谁鳍，不與他人攀比癞季。
“別人家的孩子”是很多人小時(shí)候直至現(xiàn)在的噩夢(mèng)劫瞳，“別孩”的影響到自己身上，就變成了天天與同事绷柒、同學(xué)甚至自己的伴侶做對(duì)比志于，這會(huì)開啟痛苦的人生。
學(xué)習(xí)傾聽自己的心聲废睦。對(duì)伺绽，這可能很難，但是要去做嗜湃，每天問問自己“我快樂嗎奈应？我做哪些事情可以快樂？”
第二购披，不要陷入慣性模式中杖挣，要保持新鮮感。
租房子時(shí)間太久刚陡，換房子太多惩妇，導(dǎo)致我跟先生住進(jìn)自己的房子時(shí)，也有很強(qiáng)的“湊合”心理筐乳。當(dāng)我終于意識(shí)到這是自己的可能會(huì)住很多很多年可能會(huì)在這里養(yǎng)育孩子的房子歌殃，就開始思考哪個(gè)角落應(yīng)該再去添置點(diǎn)什么東西，就開始把紙箱和編織袋往外扔——幾年十幾年內(nèi)大概不會(huì)再搬家了哥童，就開始注意家里的衛(wèi)生挺份，在門口和衛(wèi)生間擺小地墊。
保持新鮮感贮懈，就是要在已知中發(fā)現(xiàn)未知匀泊，用“每天都是新的一天”來體會(huì)24小時(shí)每分每秒的不同。
15朵你、成為自己希望成為的那個(gè)人各聘。
人生就是由很多自己無法控制的因素構(gòu)成的，但更重要的是為了解自己的人生而做出努力抡医《阋颍回顧前半生，自己從何而來忌傻，好好思考為什么會(huì)有現(xiàn)在的自己大脉。
抽點(diǎn)時(shí)間與自己的內(nèi)心對(duì)話吧，追憶自己的過去水孩，看看自己是因何走到了現(xiàn)在镰矿，探索自己三觀的形成契機(jī)，問問自己未來想怎樣俘种？
由“想做什么事”轉(zhuǎn)念為“想做什么樣的人”秤标。做事是方法是路徑绝淡，而做人才是目的。
不存在什么天職苍姜，帶著煩躁開路前行牢酵，每一次努力付出本身就是職業(yè)生涯。
16衙猪、沒有比家庭和愛人更重要的工作馍乙。
不要在失去之后才后悔。
17屈嗤、保持充足的睡眠潘拨。
18、堅(jiān)持鍛煉身體饶号。
19铁追、定期體檢。
20茫船、放下手機(jī)琅束，帶著記事本出行。
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