別讓這些心理陷阱憎夷,阻礙你過上好生活

被譽(yù)為“永不沉沒”的當(dāng)時世界上體積最大內(nèi)部設(shè)施最豪華的泰坦尼克號,它的處女航在1912年4月10日從南安普頓的海洋碼頭啟程駛往紐約,但是在1912年4月14日23時40分左右蠢箩,泰坦尼克號與一座冰山相撞,造成右舷船艏至船中部破裂事甜,五座水密艙進(jìn)水谬泌,次日凌晨2時20分左右,船體斷裂成兩截后沉入大西洋底3700米處逻谦,2224名船員及乘客中有1500人喪生掌实,這次沉沒事件是和平時期死傷人數(shù)最慘重的海難之一“盥恚“永不沉沒”的船竟然第一次航行就發(fā)生沉船贱鼻,為什么當(dāng)時的人們可以那么自信地喊它為“永不沉沒”的船呢?

當(dāng)我看到斯蒂芬·P·羅賓斯的書《做出好決定》副標(biāo)題為理性掌控工作與生活的時候滋将,發(fā)現(xiàn)其內(nèi)容直擊內(nèi)心深處邻悬,精準(zhǔn)概括人們的傾向和錯誤,并給出改善方案随闽,讓我們通過一系列步驟建立整套科學(xué)的決策框架拘悦,從而讓我們過上想要的好生活。

斯蒂芬·P·羅賓斯是美國亞利桑那大學(xué)博士橱脸,圣迭戈州立大學(xué)管理學(xué)榮譽(yù)教授础米,管理學(xué)和組織行為學(xué)大家。其著作被譯為20 種語言添诉、暢銷600 多萬冊屁桑,并在全球數(shù)千所大學(xué)和學(xué)院中作為教科書使用。主要作品包括《管理學(xué)》《組織行為學(xué)》《管人的真理》等栏赴,國內(nèi)經(jīng)管學(xué)院的學(xué)生上課通常也都采用他的《管理學(xué)》蘑斧。


生活中的各種心理陷阱,會在不經(jīng)意間影響你的決策,阻礙你過上好生活竖瘾。作者在這本力作《做出好決定》里列舉了17種沟突。列舉四種特別常見的陷阱,你應(yīng)該也常常遇到捕传,并且深陷其中惠拭。

陷阱一:過度自信

如同之前的人們?nèi)绱俗孕盘柗Q泰坦尼克號為”永不沉沒“的船,就屬于作者口中說的心理陷阱庸论,這是人們常犯的”過度自信”职辅,在判斷和決策中,沒有任何問題會比過度自信更為普遍和更具災(zāi)難性了聂示。人們常常對自己有不切實(shí)際的樂觀態(tài)度域携,還天真認(rèn)為自己可以掌控隨機(jī)事件,人們的能力有限鱼喉,不能想到各種呈現(xiàn)方式秀鞭,另外人們傾向于去尋找信息可以鞏固自己的判斷,這就導(dǎo)致一邊倒現(xiàn)象發(fā)生扛禽》姹撸可以嘗試用逆向思考去解決,如同查理芒格說的旋圆,反過來想,總是反過來想麸恍。比如你在面試其他的人時候灵巧,當(dāng)你第一眼就很喜歡這個人的時候得警惕,該去思考這個人不適合本公司的原因抹沪,而不是一邊倒把把喜歡的理由列舉刻肄,你才可能看得更多更深遠(yuǎn)。

陷阱二:惰性

書中第8章有專門的拖延癥測試融欧,可以通過測試來確認(rèn)下自己是否拖延癥病入膏肓敏弃。拖延就是一種惰性,是一種推遲做事情的傾向噪馏。很多原因會導(dǎo)致拖延麦到,諸如脆弱的自尊,害怕犯錯欠肾,過于追求完美等瓶颠,但最主要是一種矛盾心理,人們都想選擇最優(yōu)的那件事刺桃,但事實(shí)是每件事都有利弊就讓選擇變得困難粹淋。尤其是遇到多個相似方案的時候,就會傾向于避免做選擇而去繼續(xù)收集更多信息√乙疲克服拖延癥需要給自己設(shè)置限制屋匕,哪怕是把你準(zhǔn)備要做的事的最后期限公布于眾都會起到很好的效果,另外適當(dāng)獎勵與懲罰也會改善惰性借杰。如果你想堅(jiān)持健身过吻,可以試著參加一周2次的健身課程吓揪,并預(yù)付6個月的定金給教練把还,那么你參加這些健身課程的概率會大大提高,你的惰性會相應(yīng)減弱缩宜。

陷阱三:即時滿足偏差

未來的好處對于人們來說太過遙遠(yuǎn)粘都,很難確定廓推,而獲得即時滿足的“活在當(dāng)下”則讓我們感受到確定性,實(shí)在感翩隧。在美國超過39%的信用卡利息樊展,2014年人均欠款額達(dá)8220美元。如果感覺好就想立即享受堆生,如果感覺痛苦就想延遲它专缠,所以那么多人選擇過度消費(fèi),而對于減肥等看起來痛苦的事一直拖延淑仆。想要克服涝婉,需要設(shè)定一個長期目標(biāo)并經(jīng)常檢查這個目標(biāo),把眼光放長遠(yuǎn)蔗怠,意識到未來并非未知和痛苦墩弯。還需要注意報(bào)酬的同時還要注意代價(jià),思考下代價(jià)寞射,再來看是否要進(jìn)行即時滿足渔工。如果你無法控制自己刷信用卡,又想要改變這種壞毛病桥温,可以去跟幾個因?yàn)樾庞每ㄇ房疃鴮?dǎo)致破產(chǎn)的人聊聊引矩,聽聽他們破產(chǎn)后的痛苦,可以展開自我反省侵浸。

陷阱四:沉沒成本

花了大錢買了昂貴的門票卻要走八個街區(qū)并且花3小時看完旺韭,內(nèi)心不樂意但卻因?yàn)橐呀?jīng)買了門票不想浪費(fèi)錢于是去看了,這就是典型的沉沒成本掏觉。生活中遍地都是這樣的行為茂翔,人們想要自己的言行保持一致,因?yàn)橥度胩嗖煌顺雎囊福驗(yàn)檫@樣而失去更多珊燎。要明確的是今天做的決定只影響未來惭嚣,而不是過去,所以在做決定的時候悔政,不要注意過去的損失和成本晚吞。過去就讓它過去吧。如果真做錯了要承認(rèn)錯誤谋国,這沒什么關(guān)系槽地,另外言行一致固然很好,也要考慮遇事的靈活芦瘾。如果你買了電影票發(fā)現(xiàn)電影很難看捌蚊,簡直看不下去,那么你應(yīng)該及時離開影院近弟,而不要因?yàn)榛ㄙM(fèi)電影票的錢而忍受著難看的電影缅糟,不及時離開,浪費(fèi)的可是你的時間祷愉。

在決策中人們會遇到各式各樣的心理陷阱窗宦,這些阻礙了做出較為科學(xué)理性合理的決策,《做出好決定》提出理性決策六步驟:1二鳄、識別和確定問題赴涵;2、確認(rèn)決策標(biāo)準(zhǔn)订讼;3髓窜、評估每個標(biāo)準(zhǔn);4欺殿、制定備選方案寄纵;5、評估每個備選方案祈餐;6.選擇得分最高的方案擂啥。并輔以沒有目標(biāo)就沒有有效決策等12條高效決策建議哄陶,幫助人們做出更好決策帆阳。

遠(yuǎn)離這些心理陷阱,用上理性決策六步驟和12條高效決策建議屋吨,幫助大家做出好決策蜒谤,過上好生活。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末至扰,一起剝皮案震驚了整個濱河市鳍徽,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌敢课,老刑警劉巖阶祭,帶你破解...
    沈念sama閱讀 207,248評論 6 481
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件绷杜,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡濒募,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)鞭盟,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,681評論 2 381
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來瑰剃,“玉大人齿诉,你說我怎么就攤上這事∩我Γ” “怎么了粤剧?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,443評論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長挥唠。 經(jīng)常有香客問我抵恋,道長,這世上最難降的妖魔是什么猛遍? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,475評論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任馋记,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上懊烤,老公的妹妹穿的比我還像新娘梯醒。我一直安慰自己,他們只是感情好腌紧,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,458評論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布茸习。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般壁肋。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪号胚。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 49,185評論 1 284
  • 那天浸遗,我揣著相機(jī)與錄音猫胁,去河邊找鬼。 笑死跛锌,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛弃秆,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播髓帽,決...
    沈念sama閱讀 38,451評論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼菠赚,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼!你這毒婦竟也來了郑藏?” 一聲冷哼從身側(cè)響起衡查,我...
    開封第一講書人閱讀 37,112評論 0 261
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎必盖,沒想到半個月后拌牲,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體俱饿,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,609評論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,083評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年塌忽,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了稍途。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,163評論 1 334
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡砚婆,死狀恐怖械拍,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情装盯,我是刑警寧澤坷虑,帶...
    沈念sama閱讀 33,803評論 4 323
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站埂奈,受9級特大地震影響迄损,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜账磺,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,357評論 3 307
  • 文/蒙蒙 一芹敌、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧垮抗,春花似錦氏捞、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,357評論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至辞嗡,卻和暖如春捆等,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背续室。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,590評論 1 261
  • 我被黑心中介騙來泰國打工栋烤, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人挺狰。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 45,636評論 2 355
  • 正文 我出身青樓明郭,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親她渴。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子达址,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,925評論 2 344

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 拖延心理學(xué)-Jane B.Burka&Lenora M.Yuen 序言 “拖延從根本上來說并不是一個時間管理方面的...
    際弋閱讀 5,929評論 0 27
  • 醉酒寫情詩蔑祟, 吟文怨女癡趁耗。 聯(lián)箋多夢語, 獨(dú)自望窗時疆虚。
    曉霞初陽閱讀 433評論 4 2
  • 冽冽寒冬苛败,斷橋石徑同君遇满葛。數(shù)語拮趣,把盞詩盈句罢屈。 一曲弦歌嘀韧,別意臨風(fēng)敘。雪如玉缠捌,寂寥此去锄贷,莫問何時聚。
    靜鈴音閱讀 284評論 2 6
  • 日記曼月,2008年6月17日谊却。 新鮮感就像這個詞本身的意思一樣不能保鮮。打工到現(xiàn)在哑芹,由一開始的激動到現(xiàn)在的習(xí)慣炎辨,偶爾...
    靈犀閱讀 276評論 0 1