很感恩萍摊，哥們早起給貝貝做飯挤茄，讓我有時間多睡一會。本來說好的早起冰木，可因為貝貝的事情趕在一起穷劈，加上每日復(fù)盤，就變成了晚睡踊沸，還好有L先生提及的新年關(guān)鍵詞“靈活”文章在心中歇终，認(rèn)知靈活性是根據(jù)外界環(huán)境，靈活地改變自己的思維方式逼龟、策略和行動模式评凝，已取得更符合目標(biāo)成果的能力，這篇文章讓我不焦慮腺律，不必一板一眼奕短，而是學(xué)會取舍，尊重自己的價值排序匀钧。
很感恩篡诽，貝貝每天早起的第一件事就是看書。陪伴她讀書榴捡、用我的聲音和狀態(tài)帶她感受閱讀帶來的內(nèi)心喜悅杈女，以及為她創(chuàng)造家庭圖書館是我能給她的最好禮物。
很高興吊圾，貝貝去西瓜家达椰，他們玩的很開心。西瓜還分享貝貝一塊山楂糕项乒。
很感恩啰劲，貝貝在我做饅頭、蛋糕時沒有打擾檀何。給她一塊面蝇裤，在她練習(xí)不懂的時候問我廷支，我用費曼學(xué)習(xí)法教她如何和面，弄好后栓辜，她自己用蛋糕盒和模具玩耍了很長時間恋拍，邊弄邊講故事，乘著她專注的時候藕甩，拍了幾張照片施敢。
很感恩，下午肚子疼睡覺狭莱，哥們給貝貝做晚飯僵娃，帶她玩。醒來吃到熱氣騰騰的飯菜腋妙，很滿足默怨，也帶著貝貝一起向哥們表達(dá)了感謝。
很高興骤素，從嫁給哥們以來先壕，一直給他取昵稱叫哥們，希望我和他的關(guān)系像兄弟谆甜、朋友垃僚、還有愛人，规辱，他也不介意我這么叫谆棺，導(dǎo)致現(xiàn)在很多人問貝貝，她爸爸叫什么名字罕袋，她會說哥們改淑，我便笑笑說出隊友的名字，事后給她講我和哥們之間的故事浴讯，為什么取這個昵稱朵夏，這個是媽媽給爸爸取的小名，就像她叫貝貝一樣榆纽，大名叫尹欣妍仰猖，以后別人問你爸爸叫什么名字，你說叫尹志強奈籽，她笑說好的饥侵。可是偶爾和哥們說話也叫哥們衣屏，說完自己呵呵的笑躏升。
很感恩，為了寫一篇讓書寫感恩成為一種習(xí)慣的文章狼忱，重讀《感恩日記》這本書膨疏，不由得感動不已一睁，時隔記錄快兩年的感恩日記后的再次閱讀，我終于能夠理解作者從加利福尼亞大學(xué)戴維斯分校的羅伯特.埃蒙斯博士的研究發(fā)現(xiàn)中說的這段話：“心存感恩并不需要遇見特別好的好事佃却，感恩的人會重新解讀自己的生活和經(jīng)歷者吁。相對于關(guān)注自己缺乏的東西，他們會確保自己看到所擁有的美好双霍。”跨越山河大海批销，感恩是一切的答案洒闸。
很感恩，貝貝在我坐著等待蛋糕成熟的時刻均芽，我拿起書讀丘逸，她向我請求看電視，我沒有允許掀宋，告訴她早起已經(jīng)看了十五分鐘深纲，在西瓜家也看了十五分鐘，不能再看了劲妙，晚上才能看湃鹊，她便不許我看書，拿走我的書镣奋，防止她繼續(xù)搗亂币呵，我給她吃了一點兒零食，我向她表示侨颈，從午飯后一直做饅頭和蛋糕三個半小時沒有休息余赢，現(xiàn)在很累，需要坐下來哈垢，吃完零食覺得不夠妻柒，還想吃，我說吃饅頭吧!她吃了幾口耘分，還想吃零食举塔，我拒絕了，說今天零食吃很多了求泰，早上吃了餅干和糖啤贩，在吃，晚上吃不下飯了拜秧，你可以喝點奶痹屹，她說不要，生氣要打我枉氮，我威脅她說如果再這樣志衍，我以后就不做蛋糕給你吃了暖庄，下個星期送你上學(xué)，她說不要楼肪，我說上學(xué)有很多小朋友陪你玩培廓，媽媽在家給你做蛋糕，晚上放學(xué)回來吃春叫，媽媽也不會對你發(fā)火肩钠，她說不行，這時蛋糕熟了暂殖，我需要把蛋糕盤從20cm的地方摔在墊子上去除熱氣价匠，她不給墊子，我說爸爸在睡覺呛每，如果我摔在地上踩窖，聲音太大樓下叔叔會找來，他不聽晨横，我說我現(xiàn)在很生氣洋腮，你去別的地方待會，我要讓自己冷靜下來手形。你把墊子給我啥供，很快就能吃蛋糕了，她說不行库糠，她踩我的腳滤灯，我便順勢打了她的頭，把墊子搶過來了曼玩。她眼淚開始在眼圈打轉(zhuǎn)鳞骤，我說你想哭就哭吧！我開始洗蛋糕用具黍判，她跑到廚房拉著我豫尽，我說我現(xiàn)在正在找讓自己平靜下來的辦法，你自己待會顷帖，她伸手美旧，我知道是需要擁抱，我抱著她說：‘媽媽打你贬墩，是不是很難過榴嗅，她點頭，我告訴她媽媽真的有點累了陶舞，現(xiàn)在肚子有點疼嗽测，不知道是不是剛剛饅頭和零食吃的不消化，對不起，媽媽打你是不對的唠粥，我?guī)湍闳嗳嗍栉海瑡寢寗倓偸桥鲁承训桨职郑职稚洗翁嵝褘寢屗た颈P要小聲點也是對的晤愧，如果樓下的叔叔正在睡覺大莫，媽媽突然把烤盤摔在地下，會打擾到他們睡覺的官份，媽媽抱抱只厘。抱好了以后，她自己去玩舅巷，我清洗餐具羔味，沒一會，她跑來告訴我說：‘媽媽有話要好好說悄谐，我說是的介评。貝貝真棒库北，是這樣的爬舰，以后我們都互相提醒對方好嗎？她說好寒瓦，我說謝謝貝貝情屹。（感恩我的孩子對我的寬容和無條件的愛）
很高興，和貝貝讀《為什么不可以這本書》時杂腰，談到對別人的幫助表達(dá)感謝時說到垃你，謝謝是一句非常重要的話，能將你的喜悅表達(dá)給對方對吧喂很！你看媽媽有時候跟爸爸說惜颇，謝謝哥們做的飯，這是一句真誠的話少辣，對嗎凌摄？貝貝來了一句這是好話，（貝爸在旁邊看手機）漓帅，我高興的說哥們聽見沒锨亏，貝貝還知道說這是好話，哥們笑說聽見了忙干。貝貝問我笑什么器予，我說我覺得你很棒呀！還知道說這是好話捐迫，貝貝聽了也很高興乾翔。
很感恩，遇見飛書妙記施戴，讓我多了一個錄音的工具末融，記錄了我和孩子共讀時所有的對話钧惧，雖然不是完全正確，但是90%的正確率勾习，很高興貝貝的普通話還不錯喲Ｅǖ伞（昨天的試聽口才課，提到的口部操巧婶、咬文嚼字乾颁，讓我在今天共讀時，刻意練習(xí)抑揚頓挫的腔調(diào)艺栈，我的普通話越標(biāo)準(zhǔn)英岭，貝貝也能學(xué)習(xí)的更標(biāo)準(zhǔn)）
很感恩，哥們給貝貝剝了荷包蛋湿右，喂她吃诅妹。睡前和貝貝互道晚安。
很感恩毅人，睡前和貝貝說媽媽愛你吭狡，謝謝貝貝，帶給媽媽反省的一天丈莺。
很感恩划煮，今天閱讀了（《寫作好好》《秋葉特訓(xùn)營寫作7堂課》幾個小章節(jié)，提到復(fù)利式寫作缔俄，想到我的微信讀書里的讀書筆記也算是復(fù)利式寫作弛秋，我的筆記和別人唯一不同的時對于同樣的話，我會寫出自己的困惑俐载，自己的實際行動蟹略、改變，以及從文章中得到的啟發(fā)遏佣，這樣優(yōu)秀的讀書筆記隨著讀的人越來越多挖炬，會給別人帶來啟發(fā)和點贊、關(guān)注贼急，等到哪天茅茂，經(jīng)歷積累的足夠多，在讀幾遍對我影響大的書太抓，寫出書評空闲，對我和別人來說都更有意義。
今日得失
得：用楊絳先生的話概括：年輕時候以為不讀書不足以了解人生走敌，直到后來才發(fā)現(xiàn)如果不了解人生碴倾，是讀不懂書的。讀書的意義大概就是用生活所感去讀書，用讀書所得去生活吧跌榔！
失：對孩子發(fā)火异雁，前提也是我沒有提前和孩子溝通好，甚至是我的執(zhí)念僧须，偶爾多看一次平板纲刀、多吃一袋零食并沒有多大關(guān)系。
