周檢視(2018.04.09-2018.04.15)

有一周結(jié)束了许师,幾分不舍房蝉。

在過去的一周里,有一些之前做的不錯的微渠,略有些荒廢…這可不太好搭幻!

早睡早起方面,自己基本上每天都在23:30之前能夠進(jìn)入睡眠狀態(tài)逞盆,早上6:00前能夠自然醒來…這些都是很不錯的檀蹋,但之前有些感冒,晨跑這周…有點(diǎn)兒荒廢云芦。小組會的時候俯逾,小伙伴說把跑步調(diào)整到晚上,自己也在想這么做會不會更好些舅逸。接下來的這一周桌肴,想要試試看。

晨間日記堡赔,雖然還在堅(jiān)持识脆,但會出現(xiàn)一些補(bǔ)的現(xiàn)象。這樣會喪失了ta的初衷…接下來的一周善已,如果運(yùn)動改在晚上進(jìn)行灼捂,那么早上騰出來的時間,可以認(rèn)真完成“晨間日記”换团。

這周的英語悉稠,能夠保證5天30分鐘以上,下周也要繼續(xù)努力艘包,爭取把這件事情變成好習(xí)慣的猛。

周末和朋友去賞花了,花朵很美想虎,只是拍照水平有限卦尊。在簡書上進(jìn)行了記錄,希望今后可以在簡書上記錄生活的美好舌厨!

90天的踐行岂却,下周結(jié)束。下周要對制定新的90天目標(biāo)!加油躏哩!

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