最可怕的并不是社交恐懼，雖然社交恐懼會(huì)讓你恐懼疚顷，焦慮旱易，不安，消耗精力腿堤，但是它會(huì)逼著你去改變阀坏，你無法不去正視它，社恐人本能的求生欲讓你會(huì)拼命的想盡各種辦法去改變自己笆檀，不改變就會(huì)有內(nèi)疚感忌堂，罪惡感。但是有一種恐懼感是你根本就意識(shí)不到的酗洒，你只能被這種恐懼感所操作士修，而且還心安理得，這種恐懼就是害怕承擔(dān)責(zé)任樱衷。這種恐懼感一般情況下你意識(shí)不到棋嘲，如果你有這個(gè)問，那么你永遠(yuǎn)都沒有辦法有好的人際關(guān)系矩桂，也沒有辦法擁有完滿的愛情沸移，因?yàn)槟銜?huì)讓你的朋友感覺你是一個(gè)長不大的小孩，永遠(yuǎn)需要?jiǎng)e人照顧耍鬓，因?yàn)槟銜?huì)讓另外一半覺得你很不成熟阔籽，只要對(duì)方想要跟你在一起，那么對(duì)方就不可能喜歡你這個(gè)狀態(tài)牲蜀，人人喜歡被照顧笆制，而不是一直照顧一個(gè)人，當(dāng)對(duì)方無法接受你這種狀態(tài)的時(shí)候就會(huì)想辦法改變你涣达，但是往往你意識(shí)不到自己?jiǎn)栴}在辆，會(huì)覺得對(duì)方無理取鬧不愿意改變，讓對(duì)方有挫敗感度苔，自己也感覺被束縛的很慘匆篓，最終這段感情無疾而終。
其實(shí)被別人一直當(dāng)小孩寇窑，喜歡被照顧鸦概，這一點(diǎn)還不算最可怕的，最可怕的是這個(gè)問題很難被自己真正意識(shí)到而去行動(dòng)改變甩骏，也沒有一個(gè)人愿意花費(fèi)巨大的精力在你身上去幫助你走出那個(gè)困境窗市，陷入以上的困難很那跳出來先慷，那么你這輩子永遠(yuǎn)也是長不大的孩子，而孤獨(dú)終老咨察。
你會(huì)產(chǎn)生逃避承擔(dān)責(zé)任的這狀態(tài)的主要原因從小被剝奪獨(dú)立性论熙，什么事情家人都給做的好好的，自己只需要顧好自己就可以了摄狱，從而慢慢養(yǎng)成了自私脓诡，依賴的習(xí)慣，這種人往往也是自卑的媒役，也容易產(chǎn)生社交恐懼祝谚。因此家庭的教育對(duì)一個(gè)孩子一生起著決定性作用。
我本人從小就是一個(gè)被父母剝奪獨(dú)立性刊愚，小的時(shí)候什么事情都不需要自己做踊跟，總有父母幫你做的好好的踩验，我只需要好好學(xué)習(xí)就可以了鸥诽，一旦我發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)不行了，那么容易沒有支撐變得自卑箕憾，因?yàn)槭裁炊疾粫?huì)牡借，什么也都不懂，什么也沒做過袭异，相比較于其他小伙伴就容易產(chǎn)生自卑感钠龙，最終我?guī)е@種自卑感我在高三的時(shí)候產(chǎn)生了社交恐懼，同時(shí)也害怕去承擔(dān)責(zé)任御铃，我用了將近6年的時(shí)間跳出社交恐懼的影響碴里，但是害怕承擔(dān)責(zé)任的心還是存在，我也用了將近幾年的時(shí)間來解決責(zé)任心問題上真，不敢說完全解決咬腋，但是至少也差不多了，并且不斷地完善自己的人格睡互，如果你身邊沒有一個(gè)愿意花時(shí)間幫助你的人根竿，那么最好要時(shí)常自我察覺，不斷地去挑戰(zhàn)自己恐懼的領(lǐng)域就珠，不斷的成為一個(gè)真正勇敢的人寇壳，我正在路上，你呢妻怎？
