在皮膚護理方面逊拍，男性傳統(tǒng)上保持簡單寞忿。 然而驰唬，現(xiàn)在越來越多的男性正在追求更健康，更年輕的皮膚腔彰，這使得男性可以評估他們的皮膚護理程序叫编，并了解如何照顧他們身體最大的器官。 雖然男性和女性皮膚之間存在重要差異 - 例如霹抛，男性皮膚比女性皮膚厚 - 但有效皮膚護理計劃的基本要素保持不變搓逾。
首先，包括男性在內(nèi)的每個人都必須識別并了解他們的皮膚類型：
產(chǎn)品使用后敏感性皮膚可能會刺痛或灼傷
正常皮膚清晰杯拐，不敏感
干燥的皮膚是片狀霞篡，發(fā)癢或粗糙
油性皮膚有光澤和油膩
混合性皮膚在某些區(qū)域是干燥的，在其他區(qū)域是油性的
了解您的皮膚類型將幫助您學(xué)習(xí)如何照顧您的皮膚端逼，并選擇適合您的皮膚護理產(chǎn)品朗兵。
為了幫助男性開發(fā)健康的皮膚護理程序，皮膚科醫(yī)生建議以下提示：
考慮產(chǎn)品標(biāo)簽和成分：您選擇的護膚品取決于您的皮膚類型顶滩。 如果你有容易長痘痘的皮膚余掖，尋找清潔劑和保濕劑，說“無油”或“非粉刺”礁鲁，因為這些不會堵塞你的毛孔盐欺。 如果你有敏感的皮膚赁豆，使用溫和，“無香味”的產(chǎn)品找田，因為含有香料的產(chǎn)品會讓皮膚感到煩躁和干燥歌憨。 但是，要注意標(biāo)記為“無味”的產(chǎn)品墩衙，因為其中許多產(chǎn)品含有仍會刺激皮膚的掩蔽香味务嫡。
每天和運動后洗臉：由于常規(guī)的肥皂通常含有可以干燥到皮膚的刺激性成分，所以用溫和的洗面奶和溫水洗臉 - 不要用熱水洗臉漆改。
注意你的剃須技巧：對于一些男士來說心铃，多刀片剃須刀可以很好地工作或剃須太貼近你的皮膚。 如果您經(jīng)常經(jīng)歷剃刀疙瘩挫剑，剃刀燒傷或向內(nèi)生長的毛發(fā)去扣，請使用單刀或雙刀剃須刀，剃須時不要拉緊皮膚樊破。 剃須之前愉棱，先潤濕你的皮膚和頭發(fā)，使其柔軟哲戚。 使用保濕剃須膏奔滑，并在頭發(fā)生長方向剃須。 每次刷一下剃須后沖洗顺少，并在五到七次剃須后更換刀片朋其，以減少刺激。
每日保濕：保濕霜的作用是將水分留在皮膚中脆炎，有助于減少細紋的出現(xiàn)梅猿，讓肌膚看起來更亮更年輕。 為了獲得最佳效果秒裕，請在沐浴袱蚓，淋浴或剃須后立即將保濕霜涂抹于臉部和身體，同時保持皮膚濕潤几蜻。
定期檢查您的皮膚：瘙癢癞松，出血或改變顏色的新斑點或痣通常是皮膚癌的早期預(yù)警信號。 如果您發(fā)現(xiàn)任何可疑斑點入蛆，請預(yù)約看皮膚科醫(yī)生。 與普通人群相比硕勿，50歲以上的男性患黑色素瘤的風(fēng)險更高哨毁，這是最致命的皮膚癌。 然而源武，當(dāng)早期發(fā)現(xiàn)時扼褪，皮膚癌是高度可治療的想幻。
在室外穿防曬霜：為了防止可能導(dǎo)致皺紋，老年斑甚至皮膚癌的陽光傷害话浇，在戶外之前脏毯，在所有暴露的皮膚區(qū)域涂抹防曬霜，包括頭皮幔崖，耳朵食店，頸部和嘴唇。 為了獲得最佳保護赏寇，請使用防曬指數(shù)為30或更高的廣譜防水防曬霜吉嫩，每兩小時或游泳或出汗后立即重新涂抹。 您還可以通過尋找遮陽和穿著防護服來保護您的皮膚嗅定，包括具有防紫外線和寬邊帽的太陽鏡自娩。
