由平靜和海陽老師帶領的70天馬甲線訓練結束了台谍。70天不長不短，70天在整個一年的時間長河里吁断，不過是1/5趁蕊，但卻可以建立一個習慣，帶來一些改變胯府。
2018年3月1號介衔，我選擇加入由萌姐主導，平靜和海陽老師帶隊的馬甲線訓練營骂因。
因為我很清楚，做任何事情找到對的老師赃泡，才能帶我通達正確的方向寒波。當去年年底，我樹立要練出馬甲線的目標時升熊，幸運的遇到平靜老師俄烁，當時我們一起參加萌姐的成都線下課，還合住一個房間级野。
講真页屠，一年半前我是參加過一個馬甲線訓練營的，那是個三個月的訓練營蓖柔，當時我腰上三層厚厚的游泳圈辰企，就是在那三個月的訓練營里鍛煉掉的，那可是我堆積15年的成果况鸣。但是之后三個月由于放松警惕牢贸，沒能加強合理的飲食計劃并入日常習慣，我的游泳圈差點又出來了镐捧。所以潜索，我選擇再次重新出發(fā)臭增。
這70天里，我在心里暗暗對自己承諾竹习，無論生理期誊抛，還是非生理期，每天都堅持鍛煉和保證健康的三餐整陌。除了個別時間外出聽課和旅行期間的餐食不能完全保證以外拗窃，70天的打卡和鍛煉一天沒有間斷。不好的是蔓榄，對甜食和粘糯食品的誘惑沒抵抗住并炮，會忍不住偷吃。吃完后悔恨般產生自我懷疑甥郑，馬甲線難道這么難嗎逃魄？比我早起還難？每次反問自己澜搅，內心就會再一次覺得練出馬甲線是件特別考驗意志的事情伍俘。
這70天的堅持，讓我看到了自己的弱點勉躺。
也看到堅持減脂能達到的效果癌瘾。70天的馬甲線訓練營結束了，如意料之中饵溅，沒有練出馬甲線妨退，因為我的確沒有全情投入，特別在飲食上蜕企，包括在健身上咬荷，雖然每天有鍛煉但是鍛煉的程度不夠。但是這次參與讓我又一次看到了希望轻掩，讓我知道在更短的70天里身體可以產生的變化幸乒。
我會繼續(xù)努力，因為今年我的年度目標就是練出馬甲線唇牧。一個40多歲的女人罕扎，健身就好，沒事還練什么馬甲線丐重？除了閨蜜和家人腔召，其他同學并不理解。
馬甲線這個年度目標是兩三年前的一個想法弥臼，我一直都沒能突破宴咧。我希望今年能有進步，人的一生径缅，不就是在挑戰(zhàn)自己的極限掺栅，挑戰(zhàn)自己的邊界烙肺？看自己通過真正意義的努力，最終能達到的樣子氧卧，所以馬甲線已不僅是身材苗條的狀態(tài)桃笙，變成一個我去克服和打破自己的里程碑。它對我來說意義非凡沙绝，意味著打破自己搏明，意味著沖出邊界，加油闪檬！
感謝萌姐星著、平靜和海陽老師，感謝組長和與我一起打卡的10組小伙伴粗悯，接下來的日子我們一起走虚循！
