覺察日志

? ? ? 今天聽了一天《心商業(yè)文明》,下午快完時(shí)來了老公的一個(gè)發(fā)小树埠,就與他聊了聊零渐,這個(gè)過程中又有緊張心慌鳄袍,等他走了之后,我開始覺察為什么會緊張心慌蘑拯?第一個(gè)想到的是分享的少钝满,比較激動(dòng)兜粘,多分享幾次就好了申窘。因?yàn)橹耙灿羞^這種情況。

? ? ? 再一覺察是怕自己講不好孔轴,覺得人家有文化有見識比我強(qiáng)剃法,我不夠好的信念出來了……。原來自己一直有個(gè)我不夠好的模式在路鹰。對不起? 請?jiān)? 謝謝你? 我愛你贷洲。

? ? ? 剛剛分享那么多,居然沒把核心價(jià)值理明白晋柱,人家走了我才去想心理教練的使命是什么优构?支持每個(gè)人看見真相!

? ? ? 感恩感謝雁竞!唯有感恩

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