一個(gè)網(wǎng)友問我嘴瓤，一個(gè)人是不是因?yàn)閮?yōu)秀才被愛？
我的回答是莉钙，一個(gè)人存在本身就是價(jià)值廓脆，就具備了被愛的條件。如果你拼命用優(yōu)秀來吸引愛磁玉，很有可能你從未以一個(gè)“人”的樣子被純粹的愛過停忿。你身邊的人愛的不是你這個(gè)人，愛的是你的“優(yōu)秀”蚊伞，你被對(duì)方有意無意的物化了席赂，沒有被當(dāng)作一個(gè)“人”來看待。
在成長的歷程中时迫，如果你被作為一個(gè)“人”來看待颅停，長大了也容易看到別人，反之掠拳，你也容易只看到自己的需要便监，而看不到別人的存在。
什么是當(dāng)作一個(gè)“人”來對(duì)待呢碳想。首先是平等的態(tài)度，允許你和他一樣毁靶，一樣可以表達(dá)自己的意見和需要胧奔，不管你表達(dá)的對(duì)或者不對(duì)，他尊重你表達(dá)的權(quán)利预吆，當(dāng)你錯(cuò)了龙填，他允許你犯錯(cuò)，讓你有自己探索的空間，而不是強(qiáng)行的把自己的意志加到你身上岩遗∩壬蹋總結(jié)成幾個(gè)關(guān)鍵詞，就是平等宿礁、尊重案铺、接納。
這幾個(gè)詞是那么的耳熟梆靖，所有做咨詢工作的人接受培訓(xùn)的第一課就是要以“平等控汉、尊重、接納返吻、積極關(guān)注”的態(tài)度對(duì)待來訪者姑子。原來我們做咨詢的第一要義就是把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)“人”來看待。
把對(duì)方當(dāng)成一個(gè)人來看待测僵，我們就不能以自己的價(jià)值觀去衡量對(duì)方街佑，以自己的標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)行去改變對(duì)方，我們要從心底去接納他捍靠，接納坐在你對(duì)面的這個(gè)人沐旨，他的焦慮、他的脆弱剂公、他的無助希俩、他的敏感，還有他和所有人共有的人性中最最黑暗的一面纲辽，包括人性的卑劣與活著的卑微颜武，甚至，在某些時(shí)刻拖吼，我們要告訴他鳞上，在很多時(shí)間我也是這樣的。我們要營造一個(gè)溫暖的臂彎吊档，給予足夠的安全與抱持篙议。這樣的關(guān)系，對(duì)于心靈本身就是一種滋養(yǎng)怠硼。而在這樣的關(guān)系的滋養(yǎng)下鬼贱，人們慢慢的就能看到真實(shí)的自己，并允許那個(gè)真實(shí)的自己存在香璃，最后還可以安享自己這樣存在著这难。
在我的小組里，我總是努力的去做一些工作葡秒，希望能營造這樣一個(gè)溫暖而有營養(yǎng)的關(guān)系姻乓，讓小組成員都能得到一些滋養(yǎng)嵌溢。讓大家脫去面具、釋放真實(shí)的情緒蹋岩，遇見那個(gè)未知而真實(shí)的自己赖草，并能漸漸安享自己的存在。
似乎是要做一個(gè)足夠好的媽媽剪个，發(fā)出光和熱秧骑，去呵護(hù)溫暖每一個(gè)人。
然而每個(gè)成員都有自己的特殊性禁偎，每個(gè)人接收陽光的反應(yīng)有不同腿堤，有人覺得溫暖，有人也許覺得刺眼如暖，甚至有人躲開陽光笆檀！尊重這種個(gè)體差別和特殊性，都可以接納盒至，種子破土發(fā)芽總要有個(gè)過程酗洒。
當(dāng)看到行為，要去想行為背后的意圖枷遂，還要去想意圖后面的需要和感受樱衷，這樣才能真正的看到對(duì)方，才能讓生命和生命的相遇酒唉，讓靈魂與靈魂相通矩桂。
每個(gè)生命，存在就是價(jià)值痪伦。一棵樹侄榴，長在沙漠和長在綠洲必然會(huì)不同，一朵花网沾，開在溫室和開在路旁一定會(huì)有差異癞蚕。但大自然從來不嫌棄誰，也不寵愛誰辉哥。每一種存在都接納桦山。
接納每一個(gè)生命，接納他原來的真實(shí)的樣子醋旦，被接納的就會(huì)被滋養(yǎng)恒水，被別人接納，自己就能接納自己饲齐，就能安享自己的存在
