你的新年容握,有怎樣的新氣象宣脉?【Day 449】2024-01-01

昨天是2023年的最后一天,所有人都完成了「除舊」剔氏,在這2024年的第一天塑猖,所有人又迎來了「迎新」竹祷。每年都會在這個新舊交替的階段,完成一個又一個歲月的輪回羊苟。

雖然「逝者如斯夫塑陵,不舍晝夜」,但真正能促使一個人產(chǎn)生變化的践险,是這一年又一年里所經(jīng)歷的這些事猿妈。這些「智慧的積淀」,才能讓我們在未來砥礪前行巍虫,走得更遠(yuǎn)彭则,這是跟每個人的未來都息息相關(guān)的「自我發(fā)展」。

新的一年占遥,很多人又要制定新的計劃俯抖。很多時候,我們明明知道未來的方向在哪兒瓦胎,卻總是沒辦法具體地知道某時某刻會確定性地發(fā)生什么芬萍。

比如一個人什么時候能升職加薪?什么時候能在迷茫中確定性地知道未來的發(fā)展在哪兒搔啊?最近太忙了柬祠,什么時候能錢夠花、覺夠睡……

在欲望的驅(qū)使下负芋,很多人在尋找確定性結(jié)果的過程中漫蛔,消耗了太多的心力與時間,卻忘了真正的結(jié)果不是想出來的旧蛾,而是腳踏實地做些什么莽龟,一步一步走出來的。也就是說锨天,沒有「行動的因」毯盈,就無法得到「未來的果」。

每個人都會對未來的不確定性抱有很強(qiáng)的焦慮感病袄,但焦慮其實是把「可能無法拿到結(jié)果的想象」前置搂赋,用情緒來干擾每個人做出相應(yīng)的行動幽钢。

在結(jié)果沒有確定性出現(xiàn)的時候样眠,我也很焦慮,我的應(yīng)對方式是在這個過程中持續(xù)行動雅镊,做些什么左刽,跟一件事建立起深度關(guān)系捺信,這么做會讓我的注意力從焦慮中挪開,聚焦在當(dāng)下的具體行動上。

我很喜歡這樣一句話迄靠,那就是「敢問路在何方秒咨,路在腳下」。每個人各自想要抵達(dá)的遠(yuǎn)方掌挚,就在每天的日拱一卒里雨席,就在每天要落實的微小行動里。

這一周要干什么吠式,哪些工作具體都要做好陡厘,是很容易預(yù)判的。我每周都會根據(jù)整體的全年目標(biāo)特占,檢查工作進(jìn)度糙置。我最深的體感,就是很多我沒做過的事是目,我對時間點(diǎn)的把控是不準(zhǔn)的谤饭,不是高估做成的難度,就是低估做成的難度懊纳。

比如短視頻的腳本揉抵,每個自媒體運(yùn)營都知道需要有一套持續(xù)產(chǎn)出腳本的框架。而這個框架結(jié)構(gòu)在制作的過程中嗤疯,最花費(fèi)時間的不是制作腳本表格冤今,而是觀眾在觀看短視頻時,他們的心理活動是怎樣的茂缚?為什么會有這樣的心理活動戏罢?面對這種情況我應(yīng)該怎樣應(yīng)對?

通過大量研究阱佛,我發(fā)現(xiàn):高頻強(qiáng)刺激的密集價值輸出帖汞,是視頻腳本框架結(jié)構(gòu)搭建的關(guān)鍵戴而。原本預(yù)計3天完成的工作凑术,深度思考+表格框架制作+視頻數(shù)據(jù)驗證,我用了整整3周所意。

這種工作課題顆粒度的體感積累多了淮逊,對未來的工作預(yù)判也將更加精準(zhǔn)。

你看扶踊,多行動泄鹏,多復(fù)盤,才是擁抱未來的新年新氣象秧耗。

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