001.活成自己喜歡的樣子
不要活在情緒中蛮穿，要努力賺錢，擁有話語權(quán)毁渗，努力提升自我践磅，關(guān)注自我成長，慢慢向自己的目標靠近灸异。
002.堅持有意義的目標
有反饋有進步的堅持才是有意義的府适，堅持本身無意義，要警惕我很了不起的心理肺樟，要有結(jié)果評判機制檐春。
003.旅行的打開方式
不要匆匆地來去，用悠閑的心態(tài)去吃當?shù)厝藧廴サ男○^子么伯，漫步賞美景疟暖，盡量去了解這座城市的過去、現(xiàn)在和未來田柔。
004.如何擁有安全感俐巴？
培養(yǎng)過硬的能力，鍛煉更為強大的內(nèi)心硬爆，勇敢愛也收獲愛欣舵，有一幫永遠支持的人們，內(nèi)心就越發(fā)堅定缀磕、溫暖邻遏。
005.實踐出真知
別人特別仔細告訴你這個該怎么做糠亩，重點是什么，當時的你一臉懵逼准验，但是在你親身體驗之后你自然就懂得其中的要點赎线。
006.勇敢愛
愛也許會帶來傷痕，但美好會大過傷痛糊饱，仔細體會當前的幸福感垂寥。愛重要的是行動，一個小小的擁抱就能讓身邊的人知道你愛他另锋。
007.多嘗試
不要被自我的認知禁錮住滞项，有些事可以不認同，但我們一定要學(xué)著去了解夭坪、去嘗試文判，思維打開后你會發(fā)現(xiàn)意想不到的精彩。
008.不要過度善良
要有一定的危險防范意識室梅，當接觸到的人有一定的危險性戏仓，最好保持距離，即使抽身亡鼠，不要因為所謂的善良而傷害自己赏殃，愛人的前提是先學(xué)會愛自己。
009.重視溝通
溝通就像通往河流兩岸的橋梁间涵，溝通不暢就是橋梁損壞仁热，你過不來我過不去，即使大聲呼喊勾哩，你也聽不清我在講什么抗蠢。
010.保持邊界感
人都是獨立的個體，再親密也要學(xué)會保持邊界思劳，不要將自己的想法強加給別人物蝙，你只能建議，而不是強迫敢艰。
