今天惹盼，成都空氣重度污染，完全是PM2.5指數(shù)爆表的節(jié)奏惫确！早上一出門手报，就覺得呼吸不舒服。戴上白色的小口罩改化，自我感覺呼吸好一些掩蛤。其實這估計也只是我的心理作用。這個口罩是否能抵御今天顏值爆表的PM2.5陈肛，只有天知道了揍鸟！
早上的朋友圈里全都是成都重度污染空氣中的城市。大家都戲稱成都已是天堂仙境句旱。
這樣的天氣阳藻，總讓人想起從前的成都，那時前翎，這座古城真的是天堂稚配。秋冬季雖然也經(jīng)常有霧，人們卻從來不用戴上口罩港华。那時冬季的空氣也是濕潤潤陰冷冷的道川，人們感受到的卻是干凈的冷意。無論什么天氣立宜，人們都能去戶外活動玩耍冒萄。不必?fù)?dān)心外出活動會得什么病。
不知道什么時候橙数，成都的霧霾仙境才會消失尊流。
今天的攀巖訓(xùn)練如常進(jìn)行。每周二的訓(xùn)練課成了大家最開心的相聚灯帮。今天杜鵑給大家?guī)砹颂貏e的禮物崖技。一本印有我們大松果媽媽攀巖隊從成立到現(xiàn)在的訓(xùn)練圖片的新年臺歷逻住。轉(zhuǎn)眼我們一起訓(xùn)練有半年了。從攀巖小白到現(xiàn)在初步掌握了攀巖入門的知識和技能迎献，知道了如何科學(xué)安全地攀巖瞎访。隊友之間從陌生到熟悉，彼此結(jié)下了深厚的友誼吁恍。我們現(xiàn)在都可以互相做攀巖保護(hù)了扒秸！愛護(hù)隊友就是愛護(hù)自己，信任隊友就是信任自己冀瓦！這是參加攀巖隊最大的收獲伴奥！
今天去坐地鐵時，又在小區(qū)對面的小巷里遇見了鄰居張伯伯和他老伴秦阿姨翼闽。秦阿姨去年摔了一跤中風(fēng)后拾徙，留下偏癱后遺癥，不能正常行走肄程，不能正常說話锣吼。張伯伯每天都用輪椅推著秦阿姨來到小巷，在小巷的一端停下蓝厌，將秦阿姨從輪椅上扶起來。等她站穩(wěn)古徒，準(zhǔn)備好之后拓提，他就和她面對面，雙手小心攙扶著她一小步一小步往前挪移隧膘。他一邊移著小步代态，一邊輕輕地和她說著話。那條小巷挺長疹吃，大約有四五百米的長度蹦疑。我常常在早上送兒子上學(xué)回家時，在小巷里遇見他們這樣攙扶著走著萨驶。也常常在下午去接兒子放學(xué)時歉摧，又在小巷里遇見他們這樣攙扶著走著。每次路過他們身旁腔呜，我總是能看到他們倆臉上溫和的笑容叁温。有時在巷口遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看見那對慢慢挪移的身影，心里總覺得特別溫暖核畴。
一年不長膝但，可是那份愛卻很長。
