說(shuō)起跑步的初心涌矢，不得不說(shuō)到減肥。跑齡七年快骗，體脂25%-30%浮動(dòng)娜庇。
減肥這個(gè)目的好像并沒(méi)有完成，但跑步這個(gè)習(xí)慣倒是一直保留著方篮。雖然不會(huì)每天都跑名秀，但有那么一陣子不跑，總會(huì)覺(jué)得哪里不對(duì)勁藕溅。
剛上大學(xué)的時(shí)候匕得，慢慢意識(shí)到胖是變美路上最大的攔路虎，便義無(wú)反顧的開(kāi)始了操場(chǎng)跑圈的艱難歷程巾表。起初八百米也跑不下來(lái)汁掠，圍著操場(chǎng)走個(gè)五六圈就氣喘吁吁，到后來(lái)畢業(yè)時(shí)集币，已經(jīng)可以跑圈20+考阱。
那時(shí)候的跑步只有一個(gè)感覺(jué)，就是開(kāi)心鞠苟。每次一點(diǎn)一點(diǎn)的增加跑量乞榨，看著跑圈數(shù)越來(lái)越多秽之，跑完的暢快感也與日俱增。以至于后來(lái)已經(jīng)不在乎減肥姜凄、體重的事兒，跑步成為釋放情緒的出口趾访，再壞的情緒只要跑夠了都會(huì)釋然一些态秧。也正是跑步的那幾十分鐘里，我慢慢學(xué)會(huì)了獨(dú)處扼鞋，學(xué)會(huì)了怎樣與自己交流申鱼，去傾聽(tīng)內(nèi)心最深處的那些聲音。
畢業(yè)之后云头，開(kāi)始涉足馬拉松捐友。起因也很簡(jiǎn)單，看完村上春樹(shù)的《當(dāng)我談跑步時(shí)我談些什么》溃槐，想著村上開(kāi)始跑步時(shí)已經(jīng)三十多歲了匣砖，我才二十多歲，還那么年輕昏滴，為什么我做不到呢猴鲫！就這么倔強(qiáng)地踏上了馬拉松這條不歸路。這三年參加過(guò)五次半馬谣殊、一次全馬拂共、一次35公里越野還有一些10公里的小賽事，成績(jī)非常業(yè)余姻几，10公里最好成績(jī)55min宜狐，半馬是230，全馬則是530蛇捌。
很遺憾抚恒，大學(xué)時(shí)的跑步和后來(lái)的馬拉松都沒(méi)能讓我成為一個(gè)苗條的姑娘，但卻告訴了我一個(gè)同樣的道理络拌，極限和潛力這種東西柑爸，你永遠(yuǎn)不知道那個(gè)臨界點(diǎn)在哪兒，除非可以一直挑戰(zhàn)下去盒音”眵ⅲ或許這才是我一直沒(méi)有放棄跑步的最根本的原因。
說(shuō)回到馬拉松祥诽，完賽后的滿足感肯定一直存在譬圣，但隱約總覺(jué)得哪里不太對(duì)勁。直到2015年為了收集獎(jiǎng)牌雄坪，帶傷參加了一場(chǎng)越野賽和兩場(chǎng)半馬厘熟，最終導(dǎo)致半月板磨損、膝蓋積液，醫(yī)生囑咐我绳姨，膝蓋恢復(fù)之前最好不要再參加馬拉松登澜。我才意識(shí)到，最后為了參加馬拉松而跑的那些公里數(shù)飘庄，跟當(dāng)年操場(chǎng)上的跑圈數(shù)脑蠕，意義或許已經(jīng)不太一樣了。
跑馬的這幾年跪削，裝備不斷升級(jí)谴仙，傷痛卻比大學(xué)那時(shí)候多了許多。究其原因碾盐，大概就是以賽代練晃跺，每次為了順利完賽，總在賽前十幾二十天的時(shí)候毫玖，才會(huì)密集地去跑步掀虎。可是既然沒(méi)有規(guī)律跑步的習(xí)慣付枫，又為什么總是去報(bào)名各種賽事涩盾，還接二連三？本來(lái)我以為大概只是對(duì)于獎(jiǎng)牌的熱衷励背，人總有收集一些東西的習(xí)慣不是么春霍。然而事實(shí)上我跑馬的城市并沒(méi)有很多，獎(jiǎng)牌的種類跑來(lái)跑去都是那幾個(gè)叶眉，也并未往百馬的方向發(fā)展址儒。直到有一天朋友問(wèn)我，你最近怎么都不跑步啦衅疙，朋友圈都看不到你跑步的身影了莲趣，跑步達(dá)人也有偷懶的時(shí)候啊。那一刻我好像才意識(shí)到朋友圈曬圖后的那些贊比起獎(jiǎng)牌饱溢，或者說(shuō)是賽事本身喧伞，更讓我愉悅。
現(xiàn)在想來(lái)似乎有點(diǎn)可笑绩郎，升級(jí)裝備要曬潘鲫，賽事?lián)尩矫~要曬，比賽途中的風(fēng)景要曬肋杖，賽后獎(jiǎng)牌更要曬溉仑。日常的跑步一定要8公里起，這樣朋友圈里的公里數(shù)才能換來(lái)一票的回復(fù)：你真棒状植。是的浊竟，比起操場(chǎng)跑圈怨喘，此后的跑步不再單純，而是變得功利振定，為了獲得別人的稱贊必怜、滿足自己的虛榮。很多時(shí)候跑步的原因不再是心情不好后频、壓力大梳庆，甚至都不是為了維持體重，而只是為了去發(fā)一條朋友圈徘郭，告訴大家靠益，看丧肴，我一直都有在跑步哦残揉。
當(dāng)初為什么開(kāi)始跑步，其實(shí)并不那么重要芋浮，只希望以后的跑步抱环，只是為了取悅自己，只是單純的想要去跑跑步纸巷，享受跑步本身的快樂(lè)镇草。
