今天是個好日子
起床:五點(diǎn)半就寢:十點(diǎn)
天氣:薄霧
心情:好
紀(jì)念日:
叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):一萬小時定律持續(xù)中本月重要成果:早起習(xí)慣養(yǎng)成
今日三只青蛙/番茄鐘
今天早起了半小時沒有合理利用
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
早起已經(jīng)很自然的成了習(xí)慣起便,想做什么事首先是發(fā)自內(nèi)心的要做,才會有動力粱檀,自覺自愿的用心做才會有結(jié)果。
財務(wù)檢視
人際的投入
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
學(xué)習(xí)時間管理技巧健康與飲食
今日步數(shù):一萬步以上今日鍛煉:無
今日飲食:清淡