前天，
確定了開始學習英語福荸，先看幾本學習英語的書籍蕴坪，這本今天能看完，然后周末把學習步驟總結出來敬锐，照做背传。找合適的影片開始100SL。
閱讀台夺，
前天径玖，周一開始，撿起扇貝閱讀颤介，昨天晚上發(fā)現了幾個不錯的app梳星，手機上整理下，聽力的滚朵，口語的冤灾，閱讀的，單詞的辕近，分類好韵吨，每天打卡完成任務就行。
繼續(xù)教育移宅，
平時看課件學習归粉，周末看視頻學習，正好買的書都到了吞杭，還有一部分專業(yè)的書再去淘盏浇。
經驗總結变丧，
書籍看了第一遍后芽狗，有些可以不寫讀書筆記的，等待第二次看的時候再整理痒蓬。有些方法類的童擎，需要馬上付諸行動的滴劲，看完，整理筆記顾复，輸出感受班挖，整理好實施的步驟，需要立即寫筆記的芯砸，需要立即行動的萧芙。
《我在100天內自學英文翻轉人生》就是這類的，正好今天應該可以看完假丧。
周末總結双揪，開始練習。
微習慣養(yǎng)成包帚，
每天早晚護膚的時候渔期，提拉各20-30次。
護膚的時候深蹲幾個渴邦。
每天側踢腿各50-100次疯趟，100天后量變發(fā)生質變。
從今天開始谋梭。
只管去做信峻，2022。一切都向好的方向發(fā)展瓮床。
