對八大關(guān)注的檢視：
A、健康：運(yùn)動(dòng)+飲食+睡眠
運(yùn)動(dòng)：本周運(yùn)動(dòng)4次普筹， 兩次跑步败明，兩次健走
飲食：營養(yǎng)還算均衡，但周三加班太防、周五外出沒有完全按照3333來執(zhí)行妻顶； ? 平時(shí)早餐：五谷營養(yǎng)早餐或健脾粥或面條或餃子+酸奶+水果+雞蛋；中午在公司用天際燉盅跟同事一起蒸菜或者煲湯蜒车，少油少鹽讳嘱；晚餐老公做或者外出吃。 晚餐會(huì)不小心吃多酿愧。
睡眠：除周三沥潭、周五外均在11點(diǎn)或11點(diǎn)半前入睡，早上在5:30前起床嬉挡，較規(guī)律钝鸽。周三加班至周四凌晨3點(diǎn)到家呼渣，當(dāng)天3點(diǎn)40入睡，周四早上7點(diǎn)20起床寞埠。
B、家庭：
每天跟老公焊夸、孩子晚餐時(shí)進(jìn)行溝通仁连，全家相互陪伴。對小孩的習(xí)慣用心比以前多阱穗， 本周跟孩子約定做個(gè)不發(fā)脾氣的好媽媽饭冬， 他做懂理的小孩。
熟記兩句話：1揪阶、想要孩子成為什么樣的人昌抠，必須自己先成為那樣的人；
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2鲁僚、孩子一切的問題首先都是家長是自己的問題炊苫。
同時(shí)做三好家長：好看的臉、好好說話的嘴冰沙、充滿愛意的眼侨艾。（PS：謝謝陳茜）
C、學(xué)習(xí)：
書籍閱讀：《好好學(xué)習(xí)》拓挥。體會(huì)：學(xué)習(xí)臨界知識(shí)唠梨，搭建知識(shí)體系。
得到專欄閱讀：本周閱讀李笑來《通往財(cái)富自由之路》專欄02《付費(fèi)就是撿便宜》侥啤， 了解到：注意力＞時(shí)間＞金錢当叭。在這個(gè)價(jià)值觀下， 金錢是最便宜的東西盖灸，所以能用錢來省時(shí)間的話蚁鳖，肯定是值當(dāng)?shù)慕灰祝从玫蛢r(jià)值資產(chǎn)換取高價(jià)值資產(chǎn)赁炎；如果能用錢來保證自己的注意力不被分散才睹，那就是更劃算的生意。
英語學(xué)習(xí)：每天有堅(jiān)持1小時(shí)左右的英語學(xué)習(xí)甘邀，早上聽賴世雄音標(biāo)及ESLPOD半小時(shí)聽力琅攘，預(yù)習(xí)及復(fù)習(xí)易習(xí)英語，本周主題是：Tell me more about her appearance!
D松邪、社交：
同學(xué)坞琴、工作伙伴、社群每天有交往逗抑，有溝通剧辐，也會(huì)進(jìn)行思維碰撞寒亥。
本周六主持了易效能小組會(huì)議，周日主持了玩索有得小組會(huì)議并參與了易效能班會(huì)的分享荧关。
本期玩索有得小組伙伴們的互動(dòng)主題是“下屬或者同事個(gè)人能力很強(qiáng)溉奕、情緒控制力差，怎么破”忍啤，謝謝大家的積極響應(yīng)及支招加勤。
E、事業(yè)：
本周參與一個(gè)重要的投標(biāo)文件審核同波，去四會(huì)電廠了解施工進(jìn)度及質(zhì)量并學(xué)習(xí)鳄梅。
F、財(cái)富：
了解老家房價(jià)未檩。
G戴尸、效能：學(xué)習(xí)omnifocus、日歷工具冤狡、印象筆記孙蒙。
omnifocus：每天有用，進(jìn)行簡單的收集悲雳、排程马篮、執(zhí)行。
日歷：之前將重復(fù)事件怜奖、家人生日浑测、孩子興趣班課程等有具體日期的事件已錄入，很實(shí)用歪玲。
印象筆記：已將框架搭建迁央，資料有待整理。
H滥崩、休閑
周六跟老公一起安裝了一個(gè)漂亮的鞋柜和書柜岖圈，將兒子房間的書桌還給他，自己在主臥整理了一個(gè)學(xué)習(xí)的地方钙皮，將小書柜擺上蜂科，感覺挺好！
