1.醫(yī)生給開了玉屏風(fēng)顆粒捻激，每天兩次制轰，每次1袋15g，吃4周：
由防風(fēng)胞谭、黃芪垃杖、白術(shù)（炒）三味中藥組成≌梢伲可斂汗固表调俘，也是體質(zhì)虛弱者預(yù)防感冒等感染性疾病的良方。研究還表明旺垒，玉屏風(fēng)散具有調(diào)節(jié)人體免疫力的之功效彩库，玉屏風(fēng)散具有調(diào)節(jié)人體免疫力的之功效，有中成藥中的“丙種球蛋白”美稱骇钦，現(xiàn)代臨床在內(nèi)、外竞漾、婦、兒等各科疾病中得到廣泛的應(yīng)用畴蹭。收載于《中國藥典》。
2012年叨襟，《國家基本藥物臨床應(yīng)用指南（中成藥）》指出幔荒，玉屏風(fēng)顆粒有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能和抗變態(tài)反應(yīng)等作用，臨床應(yīng)用于自汗爹梁、體虛易感冒等癥狀。
2012年《中醫(yī)兒科常見病診療指南》姚垃，玉屏風(fēng)顆粒作為治療小兒哮喘念链、小兒反復(fù)呼吸道感染的推薦用藥。
2012年中華中醫(yī)學(xué)會出版《中醫(yī)皮膚科常見病診療指南》谦纱，玉屏風(fēng)顆粒入選該診療指南，作為癮疹（慢性蕁麻疹）的推薦治療用藥跨嘉。
【臨床應(yīng)用】
1、自汗 多由氣虛衛(wèi)外不固所致吃嘿，癥見自汗，惡風(fēng)兑燥，氣短亮瓷，乏力，舌淡降瞳，脈虛弱嘱支。
2、體虛易感冒 由表虛不固所致力崇，癥見神疲乏力斗塘，自汗惡風(fēng)，反復(fù)感冒亮靴，舌淡馍盟，脈虛。
此外茧吊，玉屏風(fēng)顆粒還有治療反復(fù)呼吸道感染贞岭、過敏性鼻炎、小兒腎病綜合征搓侄、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的文獻(xiàn)報道瞄桨。
【注意事項】
1.熱病汗出慎用。
2.陰虛盜汗慎用讶踪。
3.服藥期間飲食宜選清淡之品芯侥，忌油膩食物。
【藥理作用】本品有增強(qiáng)機(jī)體免疫功能和抗變態(tài)反應(yīng)等作用乳讥。
用藥心得
一柱查、預(yù)防感冒，呼吸道反復(fù)感染云石、哮喘唉工、氣虛感冒
預(yù)防反復(fù)上呼吸道感染及哮喘，可根據(jù)不同年齡汹忠，每次用玉屏風(fēng)顆粒5克淋硝，一日3次雹熬，連續(xù)服用1個月。 體虛感冒最有效谣膳。
二竿报、虛汗
常出虛汗，主要原因在于氣虛参歹。氣虛則衛(wèi)陽不固仰楚，營陰不守。治病必求于本犬庇，用法：一日3次僧界，每次一包，4周一個療程臭挽，1個療程即可見效捂襟。
三、氣虛體質(zhì)引起的常感冒欢峰、自汗
氣具備一定的固護(hù)體表的作用葬荷，這主要是衛(wèi)氣的功勞。衛(wèi)就是保衛(wèi)纽帖，保衛(wèi)人的健康宠漩，衛(wèi)氣是抵抗敵人的第一道防線 扒吁。如果衛(wèi)氣不足室囊，保護(hù)機(jī)體的作用減弱融撞，敗下陣來，病邪就要在人體長驅(qū)直入饶火，人就容易感冒致扯，這也是免疫功能下降的表現(xiàn)急前，即中醫(yī)常講的“正氣存內(nèi)裆针，邪不可干”。
正常狀態(tài)下的感冒世吨，一年兩三次，發(fā)個燒罢浇，出出汗嚷闭，就好了赖临。但是氣虛的人感冒可不一樣，稍微著個涼嗅榕、吹吹風(fēng)吵聪、就感冒了，反反復(fù)復(fù)帽蝶。西醫(yī)認(rèn)為嘲碱，你的免疫機(jī)制沒有調(diào)動起來局蚀；中醫(yī)是說，正氣虛得氣和邪氣搏斗了扶欣。
如何判定一個人是否氣虛體質(zhì)呢料祠？
《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定》標(biāo)準(zhǔn)是由國家中醫(yī)藥管理局主管澎羞，中華中醫(yī)藥學(xué)會體質(zhì)分會編制完成。是具有國頒標(biāo)準(zhǔn)的判定與辨識體質(zhì)的科學(xué)方法顺呕。
根據(jù)個人近一年的體驗和感覺，回答以下問題来涨，在相應(yīng)的單元格打“√”
問題
沒有
（根本不）
很少
（有一點）
有時
（有些）
經(jīng)常
（相當(dāng)）
總是
（非常）
（1）您容易疲乏嗎启盛？
（2）您容易氣短（呼吸急促僵闯，接不上氣）嗎？
（3）您容易心慌嗎颗味？
（4）您容易頭暈或站起來眩暈嗎牺弹？
（5）您比別人容易患感冒嗎？
（6）您喜歡安靜晶默、懶得說話嗎磺陡？
（7）您說話聲音低弱無力嗎漠畜？
（8）您活動量稍大就易出虛汗嗎？
如果有4個【含4個】以上“√”落在灰暗區(qū)域（即“經(jīng)澈ぃ”和/或“總是”）瘾敢，即可判斷為氣虛體質(zhì)
對于氣虛體質(zhì)引起的反復(fù)感冒和自汗的人怎么辦簇抵？用玉屏風(fēng)顆粒
四、過敏性鼻炎
過敏性鼻炎屬于中醫(yī)“鼻鼽”的范疇晃财〉渫桑《素問·金匱真言論》云：“……肺雏逾，開竅于鼻⌒汲瑁”《靈樞.脈度》云：“肺氣通于鼻典奉，肺和則鼻能知香臭矣」悖”即肺氣宣降正常假瞬，則鼻竅通利，呼吸通暢剪芥，嗅覺靈敏税肪；而肺氣宣降失常榜田，則鼻竅壅塞不通，打噴嚏净捅，流清涕邦鲫，嗅覺失靈」沤瘢“鼻鼽”捉腥，主要指肺氣虛弱你画，腠理疏松桃漾，衛(wèi)表不固撬统，感受風(fēng)寒之邪敦迄，使肺失宣降罚屋，津液凝滯停聚，阻塞氣道撕彤，出現(xiàn)鼻塞猛拴、鼻癢、噴嚏睦裳、流清涕撼唾、嗅覺失靈等病癥倒谷。
當(dāng)肺氣得以補(bǔ)益，衛(wèi)表得固牵祟，則邪無以入侵抖格，正所謂“正氣存內(nèi)，邪不可干”收奔。玉屏風(fēng)散以黃芪大補(bǔ)肺氣坪哄，白術(shù)健脾，防風(fēng)祛風(fēng)模暗。如此配伍念祭，黃芪得防風(fēng)則祛而外無所擾，得白術(shù)則補(bǔ)脾而內(nèi)存所據(jù)顾孽，猶如在人體表面形成一道屏障，邪自去拦英，表自固。故在外邪侵襲前灾常，得玉屏風(fēng)散益氣固表，自能御邪于外钞瀑。 用法：玉屏風(fēng)顆粒雕什，每次5克显晶，溫開水送服，一日3次偿警，4周一個療程螟蒸，一般2個療程明顯減少過敏性鼻炎反復(fù)發(fā)作即可崩掘。
五 、慢性蕁麻疹：
本病的風(fēng)疹塊常反復(fù)發(fā)作抄瑟，瘙癢難忍，纏綿不斷鞋拟。用法：玉屏風(fēng)顆粒惹资，每次5克，溫開水送服猴誊，一日3次侮措，4周一個療程分扎，一般2個療程即可明顯減少蕁麻疹反復(fù)發(fā)作。
2.西米有點缺鐵性貧血畏吓，應(yīng)該也有關(guān)系。改善方法：
(1) 補(bǔ)鐵時與vc或橙汁一起服用更好
(2)多吃富含鐵的食物：
要多吃點蔬菜和水果：因為蔬菜水果中富含維生素C肾砂、檸檬酸及蘋果酸宏悦，這類有機(jī)酸可與鐵形成絡(luò)合物，從而 增加鐵在腸道內(nèi)的溶解度辫塌，有利于鐵的吸收臼氨。
多食用含鐵豐富的食物芭届；如：蛋黃、海帶持隧、紫菜逃片、木耳、豬肝呀狼、桂圓、豬血绝编、或者用鐵做的炒菜鍋也有一定的作用等等貌踏。
