? ? 現(xiàn)在已經(jīng)是半夜十一點(diǎn)多了锹引，正常情況此時(shí)的我矗钟，應(yīng)該躺在床上，閉著眼睛準(zhǔn)備去睡了嫌变。前幾天我看到微博還有抖音上很火的“睡前上廁所焦慮癥”簡(jiǎn)直就是再說我吨艇，每天上床睡覺之前我都會(huì)上一次廁所，但是如果今天沒控制住自己刷刷微博腾啥，或者是胡思亂想自己穿越了东涡，嫁給王一博了冯吓，還是中彩票了，大概二十分鐘左右沒有入睡的話疮跑，我就還得再去一趟廁所组贺。我把這件事歸根于我在三年級(jí)的時(shí)候尿床留下的“好習(xí)慣”。每次我都盡力在控制自己祖娘，可是越不去越是害怕失尖，不知道這是不是所謂的自制力不強(qiáng)。
今天下載了個(gè)摩爾莊園打算看一下渐苏，結(jié)果沒想到?jīng)]控制住掀潮，玩了好幾個(gè)小時(shí)，然后我趕緊強(qiáng)迫自己去看書琼富，看了一會(huì)就快到十一點(diǎn)了仪吧，本來我想今天先不寫了吧，我正好看到他書中寫的“無一例外原則”鞠眉，所謂的無一例外就是讓我在28天薯鼠，保持一個(gè)好習(xí)慣或者改掉一個(gè)壞習(xí)慣，一天都不可以停凡蚜，一旦停止的話人断，就要重新開始。我想到昨天我剛決定朝蜘，每天寫點(diǎn)什么恶迈。之所以說什么我也不知道我在寫什么，算是日記嗎谱醇，我不喜歡日記聽起來不像是文章更專業(yè)暇仲，哈哈哈。我在考慮要不要卸載掉游戲副渴，盡管我控制自己少去玩了奈附，每次我打著領(lǐng)東西做每日任務(wù)的幌子點(diǎn)開以后，總會(huì)做一些額外的事情煮剧，一把排位斥滤，或者是去別人家釣釣魚。我就是那種玩也玩不好勉盅，學(xué)也學(xué)不好的人佑颇。玩的時(shí)候，我嘴上總說草娜，哎挑胸，我怎么控制不住自己來玩游戲，我應(yīng)該學(xué)習(xí)的這些話宰闰。真去學(xué)習(xí)的時(shí)候茬贵，我在想剛才的大招放早了簿透，隊(duì)友太坑了這些問題。這就直接導(dǎo)致玩游戲沒帶給我快樂解藻，反而是一系列的不好的影響老充。
我是非常主張勞逸結(jié)合，但我自己沒有做好舆逃，逸遠(yuǎn)大于勞蚂维。上班的時(shí)候，我看到同事看視頻路狮，或者是討論一些八卦虫啥，我就控制不住自己加入他們。6.18各個(gè)平臺(tái)的養(yǎng)貓貓或者是集紅包的活動(dòng)奄妨，我總會(huì)被貪小便宜的心態(tài)驅(qū)使涂籽。去浪費(fèi)我應(yīng)該看書，運(yùn)動(dòng)砸抛，完成自己工作任務(wù)的時(shí)間评雌。有時(shí)候想想，明星的八卦直焙，雖然有趣景东，但也僅僅是滿足了你當(dāng)時(shí)的好奇心。長遠(yuǎn)來看奔誓，哈哈哈斤吐，這就不知道啦。
? 已經(jīng)十一點(diǎn)半了厨喂，那我就去上廁所了和措，最近簡(jiǎn)書還發(fā)不出去，我就隨便寫寫
