001 沒有人不喜歡享樂的盯荤。但是馋吗，有的人可以控制自己，先苦后甜秋秤，也有人無法控制自己宏粤，有樂就必須立刻享受脚翘，完全不顧后果。
002 自律這種自制力绍哎，其實是在生活中潛移默化的来农，很大一部分是家庭的原因。畢竟崇堰，孩子就像一塊干爽的海綿沃于，旁邊的人冒出什么樣的水，他吸收到的就是什么樣的水海诲。
003 還有一部分原因是自身對問題的逃避繁莹。很多問題，只要花時間認真去了解特幔，去找辦法咨演，都是可以解決的。
004 然而蚯斯，有一部分人是自己不愿意去耗費這個精力薄风，也不愿意去花費這個解決的時間，只想可以立刻解決掉這個問題溉跃。最終村刨，她也不會從這些解決掉的問題中有所收益。
005 還有一部分人是假裝看不到撰茎，等著問題自己消失嵌牺，如果真的可以自行消失的話。這只不過是自欺欺人罷了龄糊，沒有解決的問題逆粹，只會永遠在那里。
006 自律第二原則:承擔(dān)責(zé)任炫惩。害怕承認錯誤僻弹，以及承認后得到的懲罰，讓很多人都不愿意承認那是自己的錯誤他嚷。
007 工作會議中蹋绽，一旦出現(xiàn)什么問題，追究責(zé)任的時候筋蓖，每個人都會有自己的說法卸耘，每個人都會把責(zé)任推到別人身上去，好像這已成為了一種常態(tài)粘咖。
008 這種向外找答案的方式蚣抗，往往就把錯誤歸于外部，而自己就變成了永遠正確的那一方瓮下。
009 沒有一個人會是永遠正確的翰铡。向內(nèi)訴求钝域，才能看到自己的不足，才能不斷進步锭魔。
010 面對錯誤例证，承擔(dān)責(zé)任，我們才能客觀地看清自己赂毯，知道自己的缺點战虏，并改正。
