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刷著吐槽炎炎夏日的朋友圈
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wifi+空調(diào)+西瓜
帶著娃嗨翻整個(gè)暑假的娛樂圈
有木有爽爆啦锚国？
為了讓孩子玩得開心吃得盡興腕巡，
寶爸爸媽們也是拼了，
各種零食血筑、點(diǎn)心逸雹、飲料…隨便吃
真的是讓人食指大動，
happy時(shí)刻難免會多吃云挟。
然鵝，
你可知吃這么多東西以后转质，
會對孩子的脾胃造成損害园欣，
往往會造成積食。
寶寶一旦積食休蟹，
分分鐘可能引起咳嗽沸枯，
真是讓人防不勝防。
積食為什么會引起咳嗽赂弓？
【中醫(yī)認(rèn)為】
小兒肝常有余而脾常不足绑榴。孩子的脾胃之氣通常沒有那么足，運(yùn)化的能力也不夠盈魁，如果某種食物吃得過多就會導(dǎo)致積食翔怎。一旦積食就會影響機(jī)體的正常運(yùn)行，外邪就更容易入侵杨耙。
【簡單解釋】
小朋友吃多了赤套，腸胃怎么蠕動都跟不上需求，于是干脆罷工珊膜。腸胃一罷工容握，氣血能量就從這里過不去啊，就塞車车柠。全身是一體的剔氏，肺呼吸吸收的能量要從血液循環(huán)帶去全身塑猖，可腸胃這里的血液循環(huán)塞車啊。那肺的通道就不通暢了谈跛，就咳嗽羊苟。
怎么判斷積食引起咳嗽？
寶爸寶媽們是可以觀察到的币旧，
不過最重要的還是看兩點(diǎn)：
1践险、看舌苔：如果寶寶舌頭舌苔很厚，偏黃吹菱，膩或者舌苔偏白都是積食的表現(xiàn)通常還伴有脾胃陰傷巍虫。
2、看食欲：寶寶最近的食欲鳍刷，食欲太差或者太強(qiáng)占遥，或者叫著餓卻吃一點(diǎn)就飽了，都可能是積食了输瓜。
說完以上這些瓦胎，
下面辰辰要給大家送福利啦！
積食咳嗽福利包
↓↓↓
【飲食調(diào)理】
“若要小兒安尤揣，三分饑與寒”也是非常有科學(xué)道理的搔啊，選擇清淡的蔬菜、容易消化的米粥北戏、面湯负芋、面條等，不吃油炸嗜愈、膨化食品旧蛾，葷素搭配合理，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)蠕嫁。此外锨天，還要讓孩子多喝水，多運(yùn)動剃毒，保證睡眠充足病袄、注意觀察孩子大便情況等，積食情況就會逐漸緩解赘阀。
【推拿調(diào)理】
揉板門
板門穴位于小兒手掌大魚際處陪拘，按揉100-300次可健脾消食。
清大腸
位置：食指橈側(cè)緣纤壁，自食指尖至虎口成一直線左刽，從食指根直推向指尖為清大腸。操作次數(shù)為100-300次酌媒。
清肺經(jīng)
位置：無名指掌面或無名指末節(jié)螺紋面欠痴，自指尖推向指跟為清肺經(jīng)迄靠，推拿100-500次可起到宣肺清熱、疏風(fēng)解表喇辽、化痰止咳的作用掌挚。
摩腹
用掌面或四指指腹摩腹5分鐘，可起到健脾和胃菩咨、理氣消食的作用吠式。
按揉足三里
位置：外膝眼下三寸，脛骨旁一寸抽米，按揉50次特占，可起到健脾和胃的作用。
老話說“能吃是冈迫祝”是目，
可有時(shí)候孩子吃太多
真不是什么好事，
而且吃多后直接的后果
就是再也沒法“吃嘛嘛香”了标捺！
希望此文對眾寶爸寶媽們有所幫助懊纳，
生活中，有任何帶娃問題亡容，
都可以留言問辰辰哦嗤疯。
