不被消耗：
1、獨(dú)處胃夏。
即使散步轴或，也要一個(gè)人，有自己的節(jié)奏與獨(dú)處的思考仰禀，或者照雁，放眼大自然，有很好的放松答恶。
如果結(jié)伴饺蚊，便沒(méi)有了散步的意義。那只是耗費(fèi)能量的閑談悬嗓，完全被帶到?jīng)]有自我的消耗污呼。
如果路遇這種情況，最好的辦法是包竹，停止你要繼續(xù)的散步燕酷，也就是停止一場(chǎng)無(wú)為的時(shí)間與能量，說(shuō)你正要回去了周瞎，然后苗缩，真回去做守住自我，不被他人消耗的正事堰氓。
我們很忙挤渐，時(shí)間有限，經(jīng)不起被閑人消耗双絮。
2浴麻、打電話直奔主題，完了囤攀，閑話少說(shuō)软免，掛電話。做事焚挠。
不說(shuō)些沒(méi)用的邊邊角角膏萧，浪費(fèi)時(shí)間，消耗能量與生命蝌衔。
3榛泛、幾乎不接閑人的電話
即使處于禮貌接了，幾句話噩斟，不過(guò)三五分鐘曹锨，禮貌掛掉。
“我在忙……”
4剃允、“我在忙”沛简，是的齐鲤，我不能被消耗
