“我將理解說為世間最有力的神通，沒有理解穿過不了的巖石惜纸，理解穿過的巖石不再牢不可破叶撒。理解像一根繩索，不破壞事物耐版，它能從巖石的這邊橫過巖石的那邊祠够，它不繞道而過，它直接而過粪牲，但它并不割裂事物古瓤。理解是一件法寶，誰(shuí)擁有它，誰(shuí)的神通廣大落君，進(jìn)入人群穿香，出入頭腦，來去如過無(wú)物之所绎速，如長(zhǎng)劍劃過水皮获，如清風(fēng)駛過長(zhǎng)空，如種子伸出地面纹冤。
擁有一顆善于理解的心吧魔市，那樣你將沒有內(nèi)在或外在的敵人，那樣你將擁有一顆清晰無(wú)懼的心赵哲。沒有理解征服不了的頭腦待德，沒有理解融化不了的僵硬之心。
什么是理解枫夺？理解是開放将宪，是接受、接納橡庞；理解是包容较坛，是擁抱一切存在；理解不涉及對(duì)錯(cuò)評(píng)判扒最、支持不支持丑勤、同意不同意；理解是允許已經(jīng)發(fā)生了的發(fā)生吧趣，是允許山做山法竞、海做海、小草做小草强挫、大樹做大樹岔霸、毛毛蟲做毛毛蟲、老虎做老虎俯渤、蚊子做蚊子呆细、驅(qū)蚊劑做驅(qū)蚊劑、蒼蠅做蒼蠅八匠、蒼蠅拍做蒼蠅拍絮爷、雞做雞、天鵝做天鵝梨树、你做你坑夯、我做我、頭腦做頭腦（一個(gè)沒覺醒不成熟的頭腦的本能劝萤，就是評(píng)判比較渊涝、思前想后慎璧、患得患失床嫌、糾結(jié)不安跨释、永不滿足，這是頭腦的事厌处，是一個(gè)沒覺醒不成熟的頭腦的工作鳖谈，就像吸血是蚊子的工作一樣）。
從理解你的對(duì)立面開始阔涉，理解你的心通不過去的路缆娃，理解你頭腦爬不上去的山峰開始，一路理解瑰排，化山峰為平地贯要，一路理解，變溝壑為大道椭住。
從某種意義上說崇渗，修身修行就是修理解，理解你京郑，理解我宅广，理解他它，理解罪些举，理解過跟狱，理解惡，理解是與非户魏，理解對(duì)與錯(cuò)驶臊。
‘不理解’是孫悟空手中的金箍棒，它以不理解為力量叼丑，以能打善打?yàn)樯裢?/strong>资铡；一旦你心智成熟，你開始理解一切幢码，理解所有面前的笤休，‘理解’是如來手中的金缽，它能容納一切症副，善能放的進(jìn)店雅，惡能入的進(jìn)，對(duì)能放的進(jìn)贞铣，錯(cuò)能放的進(jìn)闹啦，所有的一切都能放的進(jìn)，并且所有放進(jìn)去的辕坝，相互融合窍奋，化為一體。“
理解對(duì)你嚴(yán)苛的人琳袄，上司江场、曾經(jīng)對(duì)你嚴(yán)厲的老師，也理解自己對(duì)別人的嚴(yán)厲窖逗；理解過去自己曾經(jīng)犯過的錯(cuò)誤址否、也理解膝下正在淘氣和犯錯(cuò)的孩子。理解過后碎紊，你會(huì)原諒別人佑附，原諒自己。沒有人需要去怪罪仗考，那是多么輕松的事情音同。因?yàn)楫?dāng)你怪罪別人時(shí)，必定是發(fā)生了不愉快的事情秃嗜，但沒有人讓你不愉快瘟斜，只有你自己的想法才會(huì)讓你不愉快。當(dāng)你理解痪寻，一切都將釋懷——你的想法和你的情緒螺句。
理解的方法是換位思考，是多角度思考橡类，是將心比心蛇尚。當(dāng)你不愉快時(shí)，往往是因?yàn)槟阏驹谝粋€(gè)點(diǎn)顾画，只朝一個(gè)方向看去取劫，怎么都看不通。但換個(gè)角度研侣，從一個(gè)點(diǎn)朝其他方向看去谱邪，你會(huì)發(fā)現(xiàn)原來在不通的這條路以外，還有更廣闊的人生天地庶诡。
所謂當(dāng)局者迷惦银，旁觀者清，理解便是從當(dāng)局中跳出末誓，獲得“退一步扯俱，海闊天空”的心境。
我可以去理解別人喇澡，但不強(qiáng)求別人理解我迅栅。
這樣的人才無(wú)牽無(wú)掛，牽掛越少晴玖，平和與喜悅越多读存。去理解別人为流，是因?yàn)樗诵枰銕椭２恍枰獎(jiǎng)e人理解让簿，是因?yàn)槲易约嚎梢岳斫馕易约骸?/p>
理解是理解當(dāng)下敬察。理解看到的是當(dāng)下的發(fā)生，不受過去印象的影響拜英，也不為未來的事情而擔(dān)心。理解琅催，看到的是行為下面的感受與需求居凶，行為只是冰山在水面上的一角，而感受與需求才是水面下的99%藤抡。
注：”“內(nèi)的部分為摘抄他人文章的部分
