? ? 大寶寶感冒拟杉，二寶寶也跟著中槍庄涡，當(dāng)媽媽，最怕的就是娃生病搬设。昨夜照顧完左邊穴店，照顧右邊。隱隱約約感覺睡著了一會拿穴。5點半又自然醒泣洞。叫團隊小伙伴們起床，去會議室追課默色。剛把娃奶睡球凰，這一天還沒有結(jié)束，跟朋友聊天该窗，寫復(fù)盤弟蚀。此時已經(jīng)過23點。換成別人酗失，可能會心力交瘁。但我覺得,精力還可以昧绣。雖然自己也有點小感冒了规肴，但家庭全員低谷的一天，也在努力過得很精彩夜畴。你每天的心情拖刃，跟你的思維模式。有很大關(guān)系贪绘。小伙伴們認(rèn)可嗎兑牡？
? ? 今天全天給兒子強調(diào)最多的就是，"你得吃藥税灌，積極配合媽媽均函∫谒洌”“不能哭鬧，哭鬧會使你咳嗽加重苞也÷迕悖”“你是男子漢，你很堅強如迟，可以戰(zhàn)勝這點兒小病收毫。”“感冒殷勘，不會吃了藥馬上就好此再，任何病都得有個過程。你不能著急玲销，你得經(jīng)歷引润，你得承受⊙魍妫”3歲多的孩子也會回應(yīng)媽媽淳附，懂了。我照樣早上認(rèn)真追了節(jié)課程蠢古。照樣碎片時間比劃比劃活動活動奴曙，照樣帶著倆生病的娃們?nèi)マk了事。照樣配朋友聊了天草讶，照樣寫了復(fù)盤洽糟。時間管理其實沒有所謂的固定模板。如果非要總結(jié)個模式堕战，那就是計劃好你想做的事坤溃，合理安排，并行動起來嘱丢。這就足夠了薪介。
? ? 今天課程，海明教練強調(diào)的管理好自己的碎片時間越驻。這個太重要了汁政。就說自己來說，平時缀旁，沒有刷過抖音记劈，很少刷快手，家里電視沒有開過并巍。所有的碎片時間目木，就是涉獵，捕捉懊渡，各種新知識刽射，新東西军拟。單單是這，時間還覺得不夠柄冲，淘寶購物也是非常有目標(biāo)吻谋，需要買什么，選擇哪種现横。明確了目標(biāo)漓拾，再進(jìn)去。每年在雙十一戒祠，進(jìn)行家庭必需品集中采購骇两，這樣效率就會非常高。進(jìn)去廚房做飯姜盈，提前就在大腦里計劃好低千，熬湯時洗菜，炒菜時配下一個菜馏颂，所有的一切示血，既然做，就要總結(jié)出最快的速度去做好救拉。除了管理時間难审，更重要的是管理心情心態(tài)。沒有幾個人很清閑亿絮，每個人的生活都像打仗一樣告喊。關(guān)鍵你怎么樣把自己調(diào)整到，打仗時全力以赴派昧，拼了黔姜。休戰(zhàn)時，全身心徹底放輕松蒂萎！這個是每個人都要刻意練習(xí)的技能秆吵！
? ? 正確，持續(xù)岖是，刻意的練習(xí)帮毁！這三個詞，真的適用于我們做任何事豺撑！晚安！
